宝宝干呕、呕吐别慌张！揪出原因巧护理，轻松应对！

家有萌宝，看到宝宝出现干呕、呕吐的情况，家长们的心瞬间就揪了起来。宝宝这是怎么了？是吃坏东西了，还是身体哪里不舒服？别着急，只要分清原因，就能更好地护理宝宝。下面就为大家详细剖析宝宝干呕、呕吐背后的原因及应对方法。

喂养不当导致

喂奶过多或过快

宝宝的胃容量小，像个小小的“储蓄罐”，如果家长喂奶量过多，或者宝宝吃奶速度过快，胃就会“不堪重负”，从而出现干呕、呕吐。宝妈小敏家宝宝，有一次小敏担心宝宝吃不饱，喂奶时多喂了一些，结果宝宝没一会儿就把奶吐了出来。所以，喂奶时要遵循少量多次的原则，尤其是奶瓶喂养的宝宝，要选择合适的奶嘴孔，避免奶流速过快。如果是母乳喂养，妈妈可以在喂奶时用手指适当夹住乳头，控制乳汁流速。

喂奶后频繁翻动宝宝

宝宝刚吃完奶，胃还处于充盈状态，这时如果频繁翻动宝宝，比如换尿布、逗宝宝玩耍等，容易使宝宝胃内的奶液反流，引起干呕或呕吐。宝妈阿珍就遇到过这种情况，宝宝吃完奶后，她马上给宝宝换尿布，结果宝宝就吐了。正确的做法是，喂完奶后，将宝宝竖着抱起来，轻轻拍打宝宝背部，让宝宝打个嗝，排出胃内空气，然后再轻轻放下宝宝，并且尽量减少宝宝的大幅度活动。

消化不良引起

宝宝的肠胃功能还不完善，消化酶分泌不足，当吃了难以消化的食物，或者一次进食过多，就容易出现消化不良，进而导致干呕、呕吐。宝妈晓丽家宝宝添加辅食后，有一次吃了较多的蛋黄，第二天就出现了干呕的症状。对于这种情况，要调整宝宝的饮食，给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果宝宝已经添加辅食，可以适当减少辅食量，等宝宝肠胃恢复后，再逐渐增加。还可以在医生指导下，给宝宝服用一些益生菌，帮助调节肠道菌群，改善消化功能。

咽喉刺激造成

宝宝的咽喉比较敏感，当咽喉受到刺激时，也会引发干呕。比如，宝宝在长牙期，口水分泌增多，吞咽不及时，口水刺激咽喉，就可能出现干呕。宝妈小悠家宝宝长牙时，经常因为口水问题干呕。这时，家长要及时帮宝宝擦拭口水，保持口腔周围清洁。另外，空气中的灰尘、烟雾等刺激物，也可能导致宝宝咽喉不适，引起干呕。要注意保持室内空气清新，避免宝宝接触刺激性物质。

疾病因素导致

一些疾病也会使宝宝出现干呕、呕吐的症状，比如感冒、咽炎、肠胃炎等。如果宝宝除了干呕、呕吐，还伴有发热、咳嗽、腹泻、精神萎靡等其他症状，很可能是生病了，需要及时带宝宝去医院就诊。宝妈阿芳家宝宝有段时间频繁呕吐，还伴有发热，阿芳赶紧带宝宝去医院，经检查是肠胃炎，经过治疗，宝宝才恢复健康。所以，当宝宝出现异常症状时，一定要密切观察，及时就医，以免延误病情。

宝宝干呕、呕吐的原因多种多样，家长们要仔细观察宝宝的情况，分清原因，采取正确的护理方法。如果宝宝干呕、呕吐情况严重，或者持续时间较长，一定要寻求专业医生的帮助，确保宝宝的健康。