当抑郁孩子说自己什么都做不好的时候，父母如何正确应对？

当抑郁的孩子说：“我什么都做不好的时候，其实是症状使他们看不到希望，也做不了任何事情时，产生的一种自我否定悲观的情绪。”

此时他们会认为自己这辈子完蛋了，再也回不到从前了，羡慕其他同学、朋友都能正常去生活学习。一想到这里，心情就更加糟糕了，这种病症思维裹挟的大脑，往往会左右他们现在的一切想法，进而陷入到了自我深深的怀疑和否定一切的悲观思维之中。

这实际上也是他们对现在的自己不满，内心不平衡，产生的诸多不良情绪。

你问为何会这样？答案没有别的，那就是他抑郁了。

如果孩子本身性格还是那种极其不自信、父母经常打压，缺少认可鼓励、赞美的孩子。抑郁后这种悲观的思维与自卑心理，会呈指数级增长。

所以一个孩子不管出现任何问题，哪怕是成年人，稍微细心的家长和多学点心理学知识的话，都能去判断和分析个所以然出来，做到这样的家长必然更懂孩子，更能走进孩子的内心世界中去。

这也是为什么家长要不断去提升自我认知的一个原因，你自身的认知都有限，那么你帮的忙只会是倒忙。

我们经常说帮忙是帮需要的忙，不需要的忙，你做再多也是你焦虑产生的无效之忙。是徒劳的。