一直被催促的娃根本学不会自觉，唤醒内驱力只需做好4件事情

林丽说她家儿子晚上总是拖拖拉拉的不想睡，早上又不能按时起。每天早上，林丽都要喊着儿子赶紧起床，催促着他洗脸刷牙，赶紧吃饭去上学。林丽觉得，越催孩子越拖拉，一点也不自律，做什么都不积极。你家孩子也是这样吗？

现实生活中很多这样的孩子，家长和林丽一样都会抱怨，孩子不喜欢学习，每天晚上回来写个作业，也要父母在旁边监督。

明明十分钟就可以写完的计算题，孩子会趴在桌子上发呆，拿着手里的笔玩半个多小时还写不完。

父母说多了，孩子嫌唠叨。大人不看着，他们就会一直磨磨蹭蹭的，催的人啊，甲状腺都多了几个结节！

其实，大人催促孩子这件事情，可能短期内会有点效果，一旦不跟在后面监督着，娃就会失去自觉性。为什么孩子被催促，还学不会自觉呢？

因为，一直在催促的氛围中长大的孩子，会觉得学习是给父母学的，好像作业也是给家长写的。

比如看动画片，家长说看30分钟就去学习。孩子点头答应了，但是到了规定时间，娃却拿着遥控器不想关掉电视。

大人说，赶紧去写作业，不然以后连30分钟的动画片也不能看了，孩子只能不情愿地关了电视，拿起作业。

说到底，家长的这种督促，对孩子来说就是一种威胁。

父母认为，只有用这样的口吻才能控制娃。孩子虽然去写作业了，但他们觉得是在父母的约束之下学习，根本没有积极性。

父母如果一直采取这种专断独行的方式，只会让孩子的逆反心理更加严重。娃会感到自己没有自由，想做点什么事情都要按照大人的要求，没有自主选择的权利，就会用拖延和磨蹭的态度来对抗。

面对这种情况，家长别焦虑。用正确的方式来唤醒孩子的内驱力，主要是做好这4个细节，轻松帮娃提升自控力。

细节一：小计划制定

和孩子一起制定小计划，周计划，或者月计划都可以。在逐步完成的过程中，娃的突破能力，也就被激发出来了。

有次我和二宝买回一个拼图，盒子里有好几包零件，看起来就很难拼。二宝打开看了看说，妈妈，这太难了！我告诉娃，可以把大任务拆解成小任务，一点点来呀！

我在旁边偶尔伸手帮他拿一个零件，二宝负责安装拼图。花了三天时间（每天半小时），终于把拼图完成了，二宝特别兴奋，拿着拼图让我给他拍照发朋友圈。

从这种小事情中，娃体验到成功的滋味，这也增强了自信心，提升了做事情的积极性。

家长可以把这种方式，平移到娃的学习和生活中，设定好计划，比如几点写作业，几点玩玩具，每天看书多久，拆解开来，就没那么困难了。

细节二：正向鼓励多一点

父母对孩子说一句鼓励的话，胜过十句批评。

大多数家长最关注的，就是孩子的学习，成绩稍微下降一点，马上就坐不住了。

其实，成绩有起伏，是正常的，只要波动不是很大，没必要一直碎碎念。

或许孩子只是马虎了，或者状态不好发挥失常了。可以跟他一起找找原因，下次争取不犯同样的错误。

平时多一点鼓励，哪怕只是小小的进步，或者字写得工整了。孩子得到了夸奖，自然会信心满满地去学习。

每个孩子都希望自己所作所为，能得到父母的支持。家长们要做的就是少唠叨，去发现孩子身上的优点。

细节三：让孩子自己做决策

心理学家卡罗尔.德韦克提出，胜任力并不是真正把事情做好的能力，而是一种我们认为自己能把事情处理好的感觉。

邻居家儿子喜欢红颜色的外衣，妈妈认为穿得太艳了，她觉得深色更好看。但儿子却不认同。最后，还是买了喜欢的红色外套。

有的家长认为，小孩子懂什么？有什么审美？有什么主意？但总替孩子做主，他的主动性就得不到发展，何谈自驱力呢？

比如，周末全家人一起出去玩，可以征求孩子的意见，问问他想去哪里？如果遇到分歧，可以看看如何兼顾？

有次二宝想去游乐场，娃爹想去爬山，最后我们讨论后的决定是，上午去游乐场，下午去爬山，二宝别提多高兴了。

细节四：营造和谐的家庭氛围

我们家有吃过晚饭后聊天、做游戏的习惯，每天晚上都会预留出半小时左右，作为亲子互动。

俩娃每次都会主动表达自己的想法，玩游戏还是聊天，话一箩筐，总也说不完。这种其乐融融的氛围，总会让人意犹未尽。

孩子们在这样的氛围中，自驱力很容易建立起来，也知道自己该做什么，为什么而努力。

枕边育儿寄语：

有些时候我们谈论教育更喜欢说“术”，各种方法论，却忽视了，深藏其后的“道”，才是最关键的。相信我，遵循这几个细节去进行引导，孩子们会自觉成长，内驱力越来越足，也越来越优秀！

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