王子全老师【大国治道 五福六极】之内经五运六气的2025年调福

五运六气体系实为上古"时空医学"，其集体调福本质在于：通过把握"天气-地气-人气"的共振节律，在关键时空节点进行群体性干预。正如《素问·气交变大论》所言："夫道者，上知天文，下知地理，中知人事，可以长久。"这种将个体健康嵌入天地运行轨道的智慧，正是中华文明"参赞化育"的终极体现。

《黄帝内经·天元纪大论》曰：“五运阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母。”乙巳（2025）之年，金运不及，厥阴风木司天，少阳相火在泉，岁气风火相煽，燥金受抑，故当以“养金制木，调和风火”为岁运调燮之要。

岁运调燮篇·乙巳之岁，五运主病与调养

《素问·气交变大论》云：“岁金不及，炎火乃行，生气乃用”。乙巳年金弱木盛，易致肝木过亢——头晕目眩、胁痛易怒。肺金受克——咳喘咽干、皮肤燥痒。相火妄动——心烦失眠、疮疡痤疹。

调燮之法

饮食养金，增食辛润（如百合、杏仁、梨）以润肺金。少食酸收（如醋、柠檬）免助肝木过亢。适食甘平（如粳米、山药）培土生金。

起居应时，寅时（3-5点）肺经旺，宜晨起深呼吸以助金气。酉时（17-19点）肾经旺，可饮蜂蜜水滋水制火。

六气司天在泉与防治

厥阴风木司天（初之气至三之气）。风盛则动，易有头痛、筋挛、风疹。避风静养，饮菊花决明茶以平肝息风 。

少阳相火在泉（四之气至终之气）。火性炎上，易发口疮、目赤、失眠。午时（11-13点）小憩养心，夜卧用莲子芯泡水降火。

农事与民生策

《脏气法时论》曰：“合人形以法四时五行而治。”乙巳年风多燥少，故：

春耕防风，选戊己日（土日）播种，以土制风。

夏作避火，灌溉宜晨昏，免午时烈日伤苗。

秋收早备，金气弱，谷物易受风蚀，宜提前收割。

疫病防治方略

《刺法论》云：“不相染者，正气存内，邪不可干。”乙巳年风火为患，易发温病，故：

预防：佩苍术、薄荷香囊以辟秽浊。药茶：春服桑叶菊花茶（疏风清热）。夏饮竹叶麦冬汤（清心降火）。晨练“六字诀·呬（xi）字诀”以宣肺气 。

弘福之道，法于阴阳
《上古天真论》曰：“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰者，以其德全不危也”。乙巳之岁，金弱木旺，风火相煽，唯有顺天时以养生（饮食、起居合五运），应岁气以治事（农政、医药调六气），修道德以安民（政令宽严合五行生克）。