上海
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人的一生中有三分之一时间是在睡眠中度过的，但各种睡眠障碍问题越来越常见。一份《2025年中国睡眠健康调查报告》透露，我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06—7.18小时，睡眠困扰率为48.5%。
为了拯救睡眠，新工种“睡眠健康管理师”出现，主要任务是帮助人们进行睡眠数据监测存储、风险评估分析、非医疗干预指导、心理支持与情绪管理，以及长期睡眠健康管理等。
根据2025年5月人社部发布公示显示，“睡眠健康管理师”是在“健康管理师”职业下拟增设的新工种。
中国睡眠研究会睡眠产业与转化工作委员会总干事蔡畅认为，睡眠健康管理需要面向更广大人群。“要像关注吃饭一样关注自己的睡眠，不是一定要等睡眠障碍影响生活质量了再去干预。”而这种全社会的普遍性需求，就要求部门、行业，面向企业、社会培养一大批“睡眠健康管理师”。
有商业咨询机构数据显示，近年来睡眠经济步入快速发展期，2024年我国睡眠经济市场规模达5349.3亿元。有分析师认为，睡眠经济领域市场规模将继续保持增长趋势，2027年中国睡眠经济市场规模有望达6586.8亿元。
编辑: 实习编辑 贺俊元
责编: 姚乐
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