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89%的人都幻想过同时和多人发生性行为,这算精神出轨吗?

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在情感关系的神秘世界里,格拉斯(Shirley Glass)教授曾在《出轨心理学》中指出:“最危险的背叛往往不涉及任何身体接触。”他的见解是,心灵上的不忠,才是对另一半最深沉的痛苦。



今日,让我们一起探讨一种被众多爱侣视为精神出轨的行为——性幻想。我们的信息平台经常收到关于性幻想的询问,除了对性幻想的羞愧感的讨论外,还有一个问题频繁出现:“若伴侣幻想其他人,是否意味着他们不再爱我?他们是否越轨了?”在回答这些疑问之前,让我们首先了解性幻想的特点。

很多人会幻想他人

幻想,我始终认为它是上天赠予人类的非凡才能之一,它使人们得以思考和塑造这个世界。而性幻想使得性不再局限于特定时空,甚至超越了单一伴侣的限制,使性愉悦的享受变得异常简单。性幻想,即在脑海中浮现出能引发性唤起或性欲的场景,它可能源自个人的冲动或欲望,也可能由外界刺激引发,如成人漫画、色情片和色情小说等。它是一件极为普遍的事情,可以说,几乎每个人都曾有过性幻想。



《金赛性学报告》的研究指出,96%的男性与90%的女性都曾有过性幻想。而每个人的性幻想都是独一无二的,性幻想的内容千奇百怪。英国的临床心理学家、婚姻与性心理治疗专家Brett Kahr(B·卡尔)在其《人类性幻想》一书中提到了近千种性幻想场景和情节,其中那些天马行空的幻想实在令人惊叹。而在性幻想中,经常出现伴侣之外的人物,即二元关系外的性幻想(extradyadic fantasies)。这些幻想对象的类型多样,包括偶像、同事、长辈、前任甚至陌生人。

一项对逾四千人进行的调查显示,许多人有过二元关系外的性幻想,例如多伴侣性行为、非一夫一妻制关系、性别偏移等:

被调查者中,89%的人曾幻想过与多人同时发生性关系;

79%的男性和62%的女性幻想处于开放性关系中;

59%的异性恋女性曾幻想与同性发生性行为,而26%的异性恋男性曾幻想与同性发生性行为。



为何我们会对他人产生性幻想?

产生二元关系外的性幻想的原因众多,不仅与恋爱关系有关,还与每个人的个性密切相关。

长期关系中的倦怠

一般来说,长期伴侣关系中的情侣更容易在性幻想中出现伴侣之外的人物。由于长期关系可能导致“关系倦怠(relationship burnout)”,即伴侣间激情的逐渐减少……伴侣渐渐成为“睡在上铺的兄弟”,日常生活趋于平凡,触摸对方时,仿佛自己的左右手互触,激情自然消减。

回避型依恋者更易发生

在回避型依恋者中,二元关系外的性幻想更为常见。回避型依恋者面对亲密行为时,内心的恐惧使他们回避。性幻想为这些人群提供了某种程度的“性自由”——精神层面的自由。



好奇心驱使

有时,单纯的好奇心也会使人对非伴侣产生性幻想,例如对某位难以接近的女神或男神,这种性幻想难以抑制。

二元关系外性幻想的影响有人认为,伴侣幻想他人意味着情感出现了危机,应采取预防措施,将“出轨”的迹象消灭在萌芽状态。然而实际上,二元关系外的性幻想,并非全然对情感关系带来负面影响。《人类性幻想》一书表明,性幻想与稳定恋爱关系紧密相连。二元关系外的性幻想不仅不会降低与伴侣发生性行为的欲望,也不会减少其他促进关系的行为,相反,它可能增加这些欲望和行为。

换句话说,二元关系外的性幻想实际上可能增强了伴侣双方的欲望。



(1)当性伴侣双方互相分享自己的性幻想内容时,彼此间的亲密度和信任度可能会增加,从而唤起和保持对彼此的欲望。(2)同时,分享性幻想也可能使双方更易表达爱意和情感支持。(3)在讨论性幻想时,性伴侣双方甚至可能体验到一种非性交式快感(outercourse)。

所以,或许可以尝试与自己的伴侣分享性幻想,哪怕幻想的对象不是他们,结果可能并不如你所担忧的那般糟糕。

我们应该如何看待二元关系外的性幻想?

回到文章开始时的问题:“伴侣性幻想别人,他们是否不再爱我?他们是否出轨了?”或许并非如此。

性幻想大多只存在于想象中

请记住,性幻想并不一定意味着实际行动。大多数情况下,性幻想仅停留在脑海的想象层面。



ABC News发布的一项调查显示,在性伴侣关系中,不会将性幻想付诸实践的人占30%;真正发生多人性关系的占比14%,21%的人只是幻想;在工作场合发生性行为的占比12%,10%的人只是幻想过。可以看出,性幻想与实际行动之间并无必然联系。

性幻想≠精神出轨

幻想某人并不意味着对对方有情感或欲望,它与“精神出轨”存在本质区别。精神出轨是指已经爱上了第三者,所有的心动、牵挂、关爱和爱意都给了伴侣之外的人。这些情感并非只存在于想象之中。在实际生活中,可能与对方有所接触,例如语言调情、态度暧昧、身体接触等,但两人尚未发展到性行为的地步。而性幻想只是一种单方面的、无实际接触的想象(重点:单向、无实际接触、想象)。因此,我们不应轻易将性幻想贴上“精神出轨”的标签。



总结

在讨论爱情时,忠诚是一个无法回避的话题,人们对一切背叛行为都持批评态度。因此,我们常密切关注对方的言行,试图通过一些迹象寻找/证明对方是否爱/不爱自己的证据。二元关系外的性幻想,与性玩具、自慰一样,成为许多人的证据之一。

我们之前普及过许多“对方出现某种行为,是否意味着他们不再爱我?”的内容,实际上,我们无法给出绝对准确的答案。因为人是复杂的多面体,爱也是一种难以捉摸的存在。实际上,我们不能通过单一的迹象或事件来判断对方的爱是否存在。我们只能告诉你,许多事情并无必然的论证关系,因此在遇到这种情况时,也不必过于惊慌。

我爱这个世界。

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