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豆角焖面这么做,面条筋道又入味,一周吃5次都不腻!

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朋友们,今天给大家带来一道我们家餐桌上的“硬通货”——豆角焖面!不知道你们有没有这种感觉,有时候就特别馋那一口面条裹满汤汁,豆角软烂入味,肉香四溢的满足感。这道豆角焖面,绝对能满足你所有的幻想,而且做法简单到厨房新手也能轻松拿捏,保证让你一学就会,吃一次就爱上!

食材清单:

主角登场:新鲜手擀面500克。

灵魂搭档:嫩豆角400克,掐头去尾,洗净后掰成约5厘米长的段。

风味担当:五花肉200克,切成薄片。

增香法宝:大葱半根切段;生姜一小块切片;大蒜4-5瓣,切末。

调味天团:生抽3汤匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,盐,白糖小半勺,香油。

制作步骤:

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1.锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,下入切好的五花肉片。中小火慢慢煸炒,要有耐心,把五花肉里的猪油充分煸出来,肉片变得金黄微焦。

2.放入葱段、姜片和一半的蒜末,继续煸炒出香味。香味出来后,烹入1汤匙料酒去腥,然后加入3汤匙生抽、1汤匙老抽,快速翻炒均匀,让肉片充分上色。

3.肉片炒好后,倒入准备好的豆角段,转大火快速翻炒。让豆角均匀裹上酱汁和肉香,炒到豆角颜色变得更鲜亮翠绿,大概3分钟。

4.往锅中加入足量的热水,水量要基本没过豆角。接着加入适量盐和小半勺白糖调味,再加入1汤匙蚝油。

5.大火烧开后,转中小火,盖上锅盖,将豆角炖煮8分钟,直到豆角差不多七八分熟。尝一下汤汁的味道,要比平时炒菜略咸一点点,因为一会儿面条还要吸收汤汁呢!

6.锅里的汤汁盛出来一小碗,备用。然后,将面条均匀地铺在豆角上面。用铲子稍微整理一下,让面条铺平。感觉锅内汤汁较少,将刚才盛出来的那碗汤汁沿着锅边均匀淋在面条上一些。

7.盖上锅盖,转中小火,开始焖面!这个过程12分钟。中途隔几分钟听一下锅里的声音,如果有噼里啪啦的爆裂声或者糊味,说明水少了,可以再沿着锅边淋入少许之前预留的汤汁。

8.时间差不多了,打开锅盖,面条已经充分吸收了汤汁,变得油润有光泽。加入剩下的一半蒜末,滴几滴香油,或者来点陈醋。用筷子从锅底向上,将面条、豆角和肉片充分翻拌均匀,让每一根面条都裹上浓郁的酱汁。拌匀后,就可以关火出锅啦!

怎么样,这道豆角焖面是不是看着就流口水,做起来也并没有想象中那么难?一碗热气腾腾、酱香浓郁的豆角焖面,有菜有肉有主食,营养均衡又美味。无论是忙碌工作日的一人食,还是周末给家人露一手,都是绝佳的选择。赶紧动手试试吧!相信我,这绝对会成为你家餐桌上的新宠!

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