当山巅写下她们的名字

当何静站在舞台中央诉说自己“曾经40天徒步960公里，却因无法攀登珠峰后嚎啕大哭”的故事时，那是无氧登顶14座8000米雪山背后不为人知的心酸；而刘先玲在2025年5月同时从珠峰南北坡与儿子汇合顶峰的瞬间，则改写了登山史对“母亲”角色的定义。

在2025搜狐极限探索者大会《她的攀登世界》论坛上，这些曾不为人所知的女性户外运动故事终于穿透岩壁，成为一场户外破圈运动的回声。

作者｜张晶

编辑｜谷子

设计｜Manny

· 本文为「户外探险OUTDOOR」原创内容 ·

长久以来，登山史的扉页似乎被预设了性别。那些镌刻在登顶名录中的名字，那些回荡在探险故事里的传奇，大多带着雄性的烙印。

然而，一股不可阻挡的力量正从岩壁的裂隙中蓬勃生长——中国女性登山者，正以震撼世界的攀登成就，向传统的叙事边界发起无声却强有力的挑战。她们不再甘于成为探险故事里的注脚或背景板，而是以主角的姿态，站上山巅，也站到了历史舞台的中央。

中国女性登山者正以惊人的突破，系统性重塑着登山运动的权力版图，其意义远超个体成就本身：

何静

首位完成无氧登顶全部14座8000米级雪山的中国女性，她不仅挑战了人类生理极限的巅峰，更彻底粉碎了“女性无法胜任极端高海拔无氧攀登”的刻板认知。她那74天无氧连攀四座八千米极峰的壮举，让她的名字本身便已成为一座丰碑。

王秋杨

首位到达地球“三极”的华人女性，首位完成“7+2”（七大洲最高峰+南北极点）的中国女性。但她却不想被“登山家”或“企业家”的身份所束缚。她强调剥离社会角色后的生命自由度，成为精英女性突破社会期待枷锁的精神坐标。

刘先玲

她的攀登超越了地理高度，抵达了情感与传承的维度。携子完成人类首次母子双路线同步登顶珠峰，她将探险精神从个人追求升华为代际传承，证明了母亲的身份与追求巅峰梦想并非二元对立，而是可以交融共生。

她的故事，亦是对“家庭责任束缚女性探索”论调的最有力回击。

徐卓媛

16岁登顶珠峰，这位最年轻登顶者的意义远非一个年龄记录。她是刺向年龄与性别双重天花板的一柄利剑。徐卓媛以最年轻登顶者身份证明：少女的登山梦无需等到“成年后”。

高小丹

国家级健将，珠峰洛子峰连登中国第一人高小丹，因夏尔巴向导一句“中国人都是带氧气登山”的轻视，赌命无氧冲击马卡鲁峰。提倡：“登山是20%的强心剂+80%的生命滋养，活着回家才是胜利”。

黄春燕

贵州首位登顶珠峰女运动员，出身贵州山区，为反抗“重男轻女”观念投身登山。贵州省登山运动协会副主席及登山队队长，将个体抗争转化为群体赋能，持续推动省内登山运动发展。

在2025搜狐极限探索者大会的‘她的攀登世界’专属论坛上，这些曾与风雪为伴、在生死边缘起舞的女性登山者们，褪去厚重的冲锋衣，换上得体的服装，站在聚光灯下，侃侃而谈，自信洒脱。她们分享的不仅是惊心动魄的登顶瞬间和技术细节，更是那些曾被主流叙事忽视或遮蔽的独特视角。

她们的存在本身，就是一次宣言：

女性登山者正以前所未有的声量和可见度，从历史的幕后、探险的边缘，坚定地走向舞台的聚光灯下。每一次亮眼的登顶记录，每一次在公众视野中的从容发声，都在瓦解着陈旧的叙事框架，重塑着“谁可以成为登山英雄”、“登山英雄应该是什么样子”的认知。

她们的攀登，是对山巅的征服，更是对固有叙事边界的勇敢跨越。

然而，珠峰之巅的荣光，并未能完全融化山脚下根深蒂固的性别坚冰。当她们走下峰顶，现实的冰裂隙才真正显现，极限探索仍被看作男性主权领域，珠峰不会因你是女性而温柔，而女性作为户外运动的极限探索者，却好像需支付额外的“性别成本”。

作为女性攀登者，“去女性化”才是她们的生存法则。

黄春燕分享到，“在山上没有把自己当女生，上厕所都要骗自己是男人...这种自我催眠才能坚持下去。” 女性必须剥离性别特质才能获得登山资格。

高小丹对此也有深刻共鸣：“12年玩户外时，女性必须证明‘男人能干的我也能干’——换轮胎、背重装，用男性化行为换取认可。”

▲黄春燕（左），高小丹（右）。

同时，女性登山者还需要面对家庭责任与探险梦想的博弈。

刘先玲和儿子本在2023年，即人类登顶珠峰70周年之际就约定了共赴珠峰，但在2023年，8300米的时候，遇到一个队员需要紧急救援，为让儿子救援他人便放弃登顶。

在2025年终于完成南北坡双线攀登时坦言：“攀登山峰的时候，那种内心的敬畏，我的成就感是我要怎么能平安的回家。家才是真正的有安全感的地方。攀登珠峰前和攀登珠峰后给我的人生感受是更加珍惜生命与家人在一起的那种感受，跟家人在一起是最平凡最踏实的幸福。”

黄春燕在带青少年登山被喊“妈妈”，好像社会将教育责任天然绑定女性，而男性登山者却极少承受此类道德压力。黄春燕还补充道，“我想把我的那种力量，我的那种精神分享给他们，让每个孩子在山峰，在山上找到他们的自信和他们的成就感。”

▲刘先玲（左），徐卓媛（右）。

王秋杨也谈到登山给自己带来了很多成就感，“当你想到曾经经历的时候，自己有时候蛮感动的。”在她看来，人生有无限可能，也不是说只有登山这一件事情，人生可以从事不同的事情，也可以有更广的宽度。

▲王秋杨

虽然男女性的生理差距是显而易见的事实，但女性户外的生理困境仿佛从未被言说。大众潜在的认知：“男性晒伤脸是‘硬汉勋章’，女性被冻伤却会被社会价值的审美双标所攻击。”

即使是中国无氧攀登顶尖人物如何静也真实分享到，“自己的身体条件并不是天赋异禀的攀登者，而自己登山的背负能力相较于男性登山者要差个5-7kg。自己的优势更多在于耐力和韧性。”

何静说到，她在攀登时，并没有把自己当作一个男性或女性去看待，而是把自己当作一个人，去探索，去挑战。

2025年6月5日，2025搜狐极限探险者大会在北京成功举办。大会以“致敬极限探索者”为主题，邀请企业家、文体明星、极限运动领军人物及搜狐视频“关注流”户外播主近四十位各界嘉宾汇聚一堂，让每个极限运动者都有所表达，鼓励百花齐放。

也正是因此，世界听到了“她们”的声音。

搜狐采用了极具开创性的形式，西装革履的登山者从荒野进入文明会场，用极致反差消解刻板印象。亦让大家看到，女性极限探索者不一定都要蓬头垢面，也可以异常美丽夺目。

让企业家与户外大咖同台，使商业影响力与专业权威形成共振；奥运冠军孙杨、万科创始人王石、演员夏雨等跨界力量与专业探险家首次同框碰撞，这场破圈实验的本质，就是让大家退去身份标签，纯粹的享受户外精神。

毕竟，极限运动从不是任何身份的专利，而是属于所有敢于在岩壁上刻下自己名字的探索者。