采尔马特：我的「山影」徒步纪行

“女士们，先生们，欢迎登机，这是我第二次开直升飞机……”

直升飞机飞跃采尔马特的阿尔卑斯山谷，呼啸着爬升到海拔4478米的马特宏峰的金字塔峰尖，时而悬停，时而环飞。。。一片尖叫声中，是反光镜里飞行员狡黠的笑容。

如果说采尔马特是无数户外爱好者的圣地，马特宏峰则是我们心中的精神坐标。穿上「山影」的那刻，我的第一次真正意义的瑞士之旅从采尔马特开始了。

这次瑞士旅行不是去滑雪，而是去徒步。一切缘起于是一双鞋——MAMMUT猛犸象与瑞士国家旅游局联名款徒步鞋「Aenergy hike·山影」

参与文末互动，

将有机会获得一双「Aenergy hike·山影」

刚刚从瑞士国家旅游局收到「山影」打开鞋盒的刹那，阿尔卑斯山峰剪影的图案从防尘纸下浮现。这仿佛是设计师用等高线勾勒的承诺——马特宏峰的岩壁化作鞋头防护层，少女峰的雪线凝成透气网面，艾格峰北坡的陡峭化作流畅的弧形外底。指腹抚过半透明抗撕裂材质，恍惚触到采尔马特山峰裹挟的冰晶。

瑞士国际航空公司

我们是幸运的。

从北京出发，经香港转乘机到苏黎世。由于航路雷暴，第一程航班延误了5个小时，幸好在首都机场值机时办理了瑞航的登机牌和行李直挂苏黎世的手续，在最后一刻登上飞往苏黎世的班机才长舒一口气。

从香港飞苏黎世历时13个小时，这次搭乘的是瑞士国际航空公司从香港直飞苏黎世的波音777-300ER商务舱。

商务舱有52个座位，首排2个，其余10排每排有5个座位，2-2-1/1-2-2错落排列，这样每一排都会有一个1个比较宽敞的独立座位和较大空间。

洗漱包是由瑞士品牌Victorinox特别为瑞士国际航空公司特别设计的联名款，简约且实用。

特别值得夸赞的是瑞士国际航空公司独家策划的“SWISS Taste of Switzerland”美食计划，每一季菜单都会邀请一位瑞士顶级主厨主理打造。本次的菜是来自采尔马特所在的瓦莱州的特色料理。

Jacquart Mosaïque Brut香槟

Valais瓦莱州的Heida Les Ormoz 2024白葡萄酒

鳄梨丁包配番茄奶昔、酸奶油和黑松露酱

牛里脊肉、Linguine、romanesco和黄色花椰菜

还有瑞士传统的复活节彩蛋巧克力，处处体现了瑞士的优雅。

抵达苏黎世机场机场之后，先到瑞士国际航空公司的SWISS VIP LOUNGE冲个澡补充鸡蛋饼、炒鸡蛋，再清爽的准备出发。

瑞士交通系统

从苏黎世机场Arrival区域的Swiss VIP Lounge出来，再下一层就是SBB CFF FFS火车站。

瑞士国家旅游局为我们准备了10天的1等车厢的瑞士旅行通票Swiss Travel Pass，火车、公交巴士、轮船、缆车都可以无缝连衔接。除此之外，还能免费参观瑞士500多座博物馆。

我们的火车在Gleis 4 四站台，是8:45开。

「瑞士SBB交通系统的列车准时准点在全球闻名，你知道是怎么做到的吗？」

已成为了瑞士国家象征之一的瑞士铁路时钟(德语：Schweizer Bahnhofsuhr), 由受雇于瑞士联邦铁路的瑞士工程师汉斯希尔费克于1944年和钟表制造商Mobatime共同设计。瑞士铁路时刻表上并不列出秒钟，所有火车都是在每分钟整点时发车。为此，所有瑞士联邦铁路车站的时钟都是借由接收来自一个主时钟的电波协调同步时间。在每一分钟整点时，主时钟会发出电子脉冲，时钟在接收到信号以后分针便会前进一格。秒针则是由一个电动马达独立驱动，和时针、分针之间没有连动。秒针绕行钟面一圈大约耗时58.5秒，然后短暂停留于十二点钟位置，直到时钟接收每分钟传来的信号后再开始绕行下一圈。根据希尔费克，这种秒针短暂停止的设计，可以帮助列车准点运行。

刚一上火车就听到列车广播， “本列车下一站是终点站，全体乘客下车。”

我们下车转到Gleis 13 站台， 换乘 9:02的列车继续出发。

（这次找人全看鞋）

在车上和瑞士国家旅游局的Sarah、来自日本的Ms.Mayumi takematsu、来自韩国的Ms. Youngeun Jo胜利会师。

受到20年罕见的暴雪影响，近期采尔马特的交通几乎瘫痪，物资和人员的进出都得靠直升机。抵达的前一天，采尔马特的火车刚刚通车。

这让我有一种感觉：「山影」仿佛知道我要去哪儿，庇佑着我向着阿尔卑斯山进发。。。

当火车穿过最后一段涵洞，缓缓驶入采尔马特。透过270度的全景车窗，抬头就是马特宏峰。

采尔马特，我们来了

采尔马特位于瑞士西南端，毗邻法国意大利边境，是瑞士瓦莱州马特宏峰地区的一座高山小镇。四周被38座超过4000米的雪山环抱，海拔1620米的采尔马特就像一颗璀璨的宝石，镶嵌在阿尔卑斯的脊梁上。

采尔马特背靠欧洲最具标志性的山峰之一马特宏峰 Matterhorn而闻名于世。马特宏峰海拔4478米，以其独特的金字塔形山体成为阿尔卑斯山的象征。

可能是独特的地理位置，加上一遇自然灾害采尔马特的交通就会陷入瘫痪，导致当地与外界隔绝的缘故，据说很多瑞士人或许去过伦敦和纽约，但没去过采尔马特的不在少数。

因此，这一点来说，我已经比很多瑞士人都幸运了。

阿尔卑霍夫酒店(Hotel Alpenhof)

我们在采尔马特停留3晚，入住的酒店——阿尔卑霍夫酒店(Hotel Alpenhof）很别致。酒店经理Paul-Marc Julen的全家都爱好滑雪，也是养采尔马特600多只黑脸山羊的主人，十分可爱的黑脸山羊就是著名的小羊肖恩的原型。

清晨·轻探险·徒步·日照金山

宁静的清晨醒来，推开纱帘走到阳台，山上融化的积雪汇入 Matter Vispa 河形成湍急的水流。

街道上偶尔踩着辆山地自行车疾驰而过，还有跑步晨练的人。

在并不宽敞的街道上，mini的电车在安静的运输物资，在接送游客，在清洁垃圾。

抑制不住心里的冲动，我们推开门出发。

10分钟的爬升，我们到达XHS的最佳拍照打卡地，眺望马特宏峰日照金山的壮美。

群山环绕下，木屋、雪山、森林和草甸完美融合，还有不远处的火车站，小镇安静的仿佛童话世界一般。

这是我第一次穿着「山影」登山，「山影」是一款结合了越野跑的敏捷型与登山鞋的耐用性的低帮徒步鞋。

在过去的24小时，我只是穿着「山影」在机场、车站辗转，在city walk。 一天时间走下来，感觉非常的轻盈，不累脚。

无车小镇·采尔马特

此行瑞士徒步的两座小镇都是无车小镇，第一座就是采尔马特。

Zermatt人自豪的说，我们的空气是世界上最棒的，因为她是一个car free没有燃油汽车的城市，所有开车来的，都得把车停放在5km外的Tasch车站，然后乘坐SBB的火车到达Zermatt。

因此，采尔马特没有现代机械的喧嚣，只有齿轮火车攀向云端时的喘息。

「山影」徒步

Hiking from Furi to Zermatt along Trail No.835

8点左右，人们陆续开始扛着雪板上山, 向着采尔马特缆车站出发。

喜欢掌握自己时间的：背着/扛着滑雪板，甚至一家人的滑雪板。

速度快一点的：骑车驮着滑雪板。

当然，还有更省力的，坐着滑雪电车eBus上山。

我们今天的徒步路线是Zermatt 乘坐缆车到Furi，然后沿着Trail 835徒步下来。

采尔马特及马特宏峰周边壮丽的山地景观，是每一位徒步旅行者与登山者心中的朝圣地。我们的徒步行程正是沿着其中一条800多年的文化徒步之路行走，还路过了“欧洲最古老的谷仓”。

上山之前，采尔马特安排了一场阿尔卑斯长号欢迎仪式。低沉而悠远的声音在山谷间回响，像是山神发出的祝福。

Furi缆车站旁边就是非常有年代感的Furi Restraunt，滑雪的、徒步小憩的、观光散步的，虽然是上午，已经有不少围坐桌边，在大自然中，提前享受Après-ski 的氛围。

一路上，仿佛进入一个时间胶囊，让我穿过雪山、草地、泥泞和砂石，仿佛一秒就回到了八百多年前的采尔马特。

这种感觉很像我多年的长城徒步经历，走近历史人文， 穿梭在历史的画卷中。

沿途还有一个小村子叫Weiler Zmutt，不仅是采尔马特最原始的定居点，也是瑞士历史最悠久的村子，同时也是阿尔卑斯地区有确切记录的最古老村落之一。

路上还有很多餐厅可供补给，以及4座小教堂可供歇脚。走累了还可以在Furi搭乘采尔马特的山地缆车返回小镇。

前几公里碎石路上，「山影」的MAMMUT Swiss Design外猛犸象瑞士设计外底像钢琴家的手指精准咬合琴键，山路再怎么变化，它都能牢牢的hold住。弧形鞋底 提供平稳的着陆和回弹蹬地，可以实现最大的回弹能量回馈。EVA缓震中底搭配Ortholite透气鞋垫，舒适度、稳定支撑相当不错。

行至Simonsbrunnen古谷仓时，来自登山绳灵感的鞋带在晨雾中结满露珠，与木屋檐角的风铃遥相唱和。"这双山影，认得回家的路。"

海拔1900米的无名村落里，「山影」鞋底碾过十三世纪铺就的卵石。看着鞋面光影与木屋年轮跳着双人舞——这双鞋懂得如何与时光和解，正如它懂得在陡坡用回弹蹬地将重力化作推力。

马特宏峰在我们身后渐远，「山影」鞋尖已蘸过九条溪流。阿尔卑斯长号的共鸣在谷底荡漾。

脱下鞋的瞬间，跌落出细碎的云母片和松针，像山神偷偷塞进鞋仓的私信。原来真正的瑞士设计，是把群山折叠成陪伴者，让每双鞋都成为移动的微型阿尔卑斯。

滑雪 Ski

采尔马特（Zermatt）有360km的跨国雪道，有着欧洲最长的25km滑降雪道，而且，一年365天都保证可以滑雪。

阿尔卑斯山最棒的滑雪经历之一是乘坐缆车到山顶，然后滑入意大利的切尔维纳滑雪胜地。

每每看到雪道上疾驰而过的skiers，脑海中闪现着自己穿着雪板成为他们的一员的样子。

因为距离主要城市足够远，所以采尔马特并没有吸引大量的周末滑雪人群，来的都是真爱。而且可以一次通过三个单独的滑雪区。

这几天我观察了一下，超过95%滑雪者都是滑双板，只有不到5%是单板。

采尔马特乘坐缆车去滑雪的价格大约是80-120瑞士法郎/天 （折合人民币每天700-1100元），新年假期的滑雪价格最贵。

然而，这还不是缆车票价最贵的时候。

每年的7-8月是乘坐缆车去观光和徒步的旺季，缆车票的价格甚至超过250瑞士法郎/天 （折合人民币2100元）。

马特宏峰高山穿越 Matterhorn Alpine Crossing

住在瑞士，乘坐跨国缆车穿越到意大利吃顿午餐然后再回来，是一种很奇特的经历。

从1620米的Zermatt缆车站出发，乘坐Atterhorn Alpine Crossing 缆车，先到达欧洲海拔最高的缆车站——Matterhorn Glacier Paradise 马特宏峰冰川天堂（海拔3883m）。

这里也是欧洲海报最高的滑雪场，可以俯瞰壮美的阿尔卑斯的群山和冰川。从平等的视角对看马特宏峰，全然忘了自己已经站在海拔4000米的云层之上。

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在Klein Matterhorn换乘 Matterhorn Glacier Ride II 缆车，前往位于意大利境内的 Testa Grigia缆车站（海拔3,480米）。

一出Testa Grigia缆车站，地面上有一条黄线是瑞士和意大利的国界，一脚踩一国是绝对可以实现的。

换成了7次缆车，终于到达意大利的 Breuil-Cervinia切尔维尼亚滑雪场。望着天空中飘着雪花和意大利一侧的马特宏峰，品尝着原汁原味的意大利Pizza的那一刻，还有些恍惚。

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有遗无憾的Gornergrat齿轮火车和最意外的惊喜

来到采尔马特旅行必体验的一项活动当属乘坐马特宏峰登山火车，也被称为Gornergrat齿轮火车

一早我们就来到戈尔内格拉特铁路（Gornergrat Bahn车站，得知积雪和山林坠木的影响，齿轮火车上午停开，对于我多少有些失望。

戈尔内格拉特（Gornergrat）齿轮火车 也叫乘坐马特宏峰登山火车（一种齿轮火车）3103m。

戈尔内格拉特铁路（Gornergrat Bahn）是穿越开放国家的欧洲最高的高山铁路，花45分钟即可爬上10公里到达戈尔内格拉特（Gornergrat）的山顶。齿条铁路沿尼古拉河谷的东侧和Riffelberg的山坡以宽阔的曲线攀登，马特宏峰的景色令人印象深刻。Riffelberg海拔2582米，设有带露台的酒店和餐厅，是滑雪者的热门日光浴平台。Riffelsee湖位于Rotenboden站下方28米处，步行几分钟即可到达，Riffelsee湖中镜射出马特宏峰的山峰-早晨的景色最为壮观。

然后，这条线高高地到达戈尔纳冰川上方，到达海拔3,089米的山顶站，从那里仅需五分钟即可到达戈尔纳冰川上方岩石山脊上著名的戈尔内格拉特天文台。

（网图）

但是，随之而来的是最意外的惊喜 -- 采尔马特旅游局特意为我们安排了乘坐Helicopter 直升机环飞马特宏峰！

这就是开篇的一幕。后来我了解到，体验乘坐直升机15分钟的价格是每人220瑞士法郎。

直升机的螺旋桨切开稀薄空气，穿越采尔马特峡谷之后加速爬升，舷窗外40座雪峰正进行着永恒的白昼仪式。

直升机悬停的刹那，突然读懂瑞士人为何说 "整个国度都是运动场”

云层之下，背着全家雪板的父亲正冲向采尔马特缆车站，穿荧光压缩衣的跑者沿着马特宏峰倒影描摹天际线，而我的「山影」正陷在Furi到采尔马特的835号徒步道上，丈量着雪山与草甸的恋爱现场。

山地车骑行 Mountain Biking

采尔马特有一条著名的山地自行车道叫Moos-Trail 「上图黄色路线」，以其壮丽的景色和独特的地理位置而闻名。Moos-Trail全长1.3km，位从Furi缆车站开始，到Zermatt，骑行者可以在骑行过程中欣赏到马特宏峰的壮丽景色。

采尔马特有超过100公里各种难度的山地骑行路线。

自行车友好的基础设施（包括SBB火车运输、酒店住宿）

海拔1700米的自行车速降路线。

瓦莱州还将举行山地自行车世锦赛 VALAIS 2025 （30.8-14.9.2025)

Heli biking 直升机山地自行车速降

采尔马特美食

一到傍晚，自行车的前后尾灯都会亮起来，成为萤火虫般的风景线。我们的美食时刻开始了。

瓦莱州的葡萄酒配上羊肉是我的最爱。

瑞士Fondu奶酪火锅非常推荐，蔬菜、面包等在熬的很稠的奶酪火锅中蘸一下再放入嘴中，别有一番味道。

推荐几个在瑞士旅行非常实用的APP：

SBB Mobile 瑞士交通系统

瑞士旅行必备，帮你规划瑞士最便捷和准时的交通出行路线。

Swisstopo

帮你规划sports运动路线，徒步、山地骑行等运动都可以很直观的找到适合你的线路。

Peakfinder

这是个很有趣的App。你对着阿尔卑斯山的方向，Peakfinder就会显示出每一座山峰的名字和海拔高度。尤其当你在冰川天堂眺望马特宏峰时，你可以数出38座环绕山峰的名字。

宠物友好

徒步的路上，我遇到了好几只狗狗，包括6岁的妮娜，她是一只mountain dog，非常的温顺和粘人。

Leon告诉我，带着狗狗大街上，如果你没有牵着绳子，可能会有人走过去告诉你请把狗狗的绳子牵上。

到了山区，你才可以放开牵引绳，让狗狗自由地奔跑。

在采尔马特，人和宠物友好。只要你用绳子牵着狗狗，可以去酒店，去滑雪场。

而且在瑞士流浪狗很少， 当地的动物保护组织会收养狗狗，给他们做疫苗处理。

三天下来，我有点喜欢上i型人格的采尔马特，在大街小巷里走走停停去探索，蓦然抬头，马特宏峰就如山神矗立在那里。

真正的山峰不在远方，而在你丈量世界的每一次足弓弯曲中。最好的风景，永远在下一次系紧鞋带时展开。

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