充分释放课间活动的育人能量

　　5月20日，教育部办公厅发布的《基础教育规范管理负面清单（2025版）》规定：“严禁违反国家和省级教育行政部门规定的学生睡眠时间安排学生作息，造成学习时间过长问题，或以各种方式挤占学生‘课间十分钟’休息。”课间活动是中小学校全面育人体系的重要组成部分，嵌套于复杂的基础教育系统，具有重要教育价值，有利于立德树人根本任务的实现与教育生态系统的完善。当前，我们亟须厘清课间活动的多维价值，充分发挥课间活动的育人功能。

　　遵循学生成长规律，保证身心健康。中小学生处于骨骼、肌肉、神经系统和内分泌系统发育的关键期，每日累计户外活动2小时可使近视发生率降低30%。课间活动可以较好地预防近视，也可避免久坐引发的脊柱侧弯等问题。因此，学校要遵循学生身心发展规律，合理安排课间活动，重视课间活动的教育价值，避免学生身心过度消耗，帮助学生打好健康成长和可持续发展的基础。

　　缓解学生学习压力，助力全面发展。课间活动本质上属于教育活动的范畴，是连接课堂与课外的关键环节。有研究显示，因运动促进大脑供氧和神经发育，课间活动与学业成绩呈正相关。课间微运动能促进大脑分泌内啡肽等快乐激素，帮助学生快速缓解焦虑情绪。相对自由的课间活动，有助于激发中小学生的想象力和创新潜力，培养他们的合作意识和问题解决能力。

　　落实素质教育要求，优化育人生态。课间活动于学生而言具有促进个体个性化和社会化的双重作用，于学校而言具有坚持科学育人导向、优化育人过程环节、整合优质育人资源的重要意义。其一，课间是中小学生发展人际关系的重要时间，课间活动有助于提升中小学生社会情感能力和同伴交往能力。其二，课间活动是落实素质教育的重要窗口，是学校由“分数本位”向“素养本位”跃迁的直接体现。中小学生课间的体验差异，反映了学校育人理念与办学质量的差异。其三，课间活动是连接家庭教育与社会教育的桥梁，是构建开放协同的育人环境、提升家校社协同育人效能的重要途径。

　　我们要将课间活动纳入中小学全面育人体系，助力课间活动多维教育价值的实现。一方面，要把控时间节律，加快课间活动的制度建设。课间活动具有特殊的时间节律，各地各校需进一步细化课间活动管理办法，特别是要在每学期开始前统筹部署学期课间活动，将零散化的课间活动整合起来，服务于学生成长和学校发展。在学期中和学期末不定期检验课间活动开展情况，及时反思课间活动育人成效，实现课间活动的组织化和制度化，使课间活动成为规范学校管理、提升课堂教学质量、激发中小学办学活力的基点。另一方面，要调整空间结构，全方位提升课间育人效能。课间活动的育人空间具有较大的灵活性，不局限于单一场所，可以形成一个由内而外、层次分明且紧密相连的实践场域，即从教室这一传统教学空间向外延伸，拓展至校园各个角落，进而辐射至周边社区，涵盖学校、家庭、社会等多元育人主体，是健全家校社协同育人机制的重要突破口。

　　（作者单位：湖北大学师范学院，刘宇佳系湖北基础教育研究院研究员）

《中国教育报》2025年06月12日 第06版

作者：刘宇佳 陈宇萌