14岁女孩抑郁、自残、厌学情绪严重，只因父母做错了这件事

指导老师：心理咨询师、小物件排列师苏培元

孩子信息：元元，14岁，女孩

基本情况：元元升入初中后一直郁郁寡欢，厌学情绪越来越严重，甚至出现了自残现象。

近期改变：经专家疗愈，元元的状态有了明显好转，抑郁情绪有了明显改善，自残行为也已消失不见。

若说这几年最后悔的事，莫过于在女儿成长阶段，我没能陪着她，导致她与我们渐行渐远，甚至还患上了抑郁症。

一、渐行渐远的女儿

女儿三岁时，我和她妈妈离了婚，我一个人带着孩子实在吃力，便把她放到老家，由我爸妈照看，我则去了县城打工。

孩子五岁时，我和她妈妈又复了婚，两年的分离，母女俩陌生又疏离，所以我们决定，我们一起在外打工赚钱，孩子还是由老人照看。

孩子13岁那年，孩子升初中，害怕村里的教育水平跟不上，耽误了孩子的学习，于是我们给孩子办了转学，转到了县里的实验中学。

原本以为生活环境好了，我们夫妻俩也有时间陪她了，孩子能开开心心地开启新的学习生活，可没想到，这却成了噩梦的开始。

刚转学没多久，老师就给我打电话，说女儿在学校总是独来独往，不跟同学交流，上课也经常走神，作业完成得也很敷衍。

我当时以为孩子只是刚到一个新环境，还不适应，过段时间就好了，所以并没有太在意。

可随着时间的推移，情况不但没有好转，反而越来越严重。

女儿开始频繁地请假，说身体不舒服，可带她去医院检查，又查不出什么毛病。

她的成绩也一落千丈，从原本在村里学校还算不错的成绩，变成了班级里的倒数。

更让我揪心的是，我发现她变得越来越沉默寡言，经常一个人躲在房间里，一待就是一整天，有时候还会偷偷地抹眼泪。

有一次，我无意间看到她手臂上有几道淡淡的划痕，我的心猛地一紧，追问她是怎么回事，她却只是低着头，一声不吭。

从那以后，我更加留意她的一举一动，发现她经常会有一些自残的行为，比如用笔尖扎自己的手，或者用指甲掐自己的胳膊。

我和她妈妈心急如焚，却又不知道该怎么办才好。

我们正一筹莫展，恰好在网络上看到了倍赋力家庭教育的宣传，于是我们便抱着试一试的心态报了名。

二、那些被忽略的情感需求

在苏老师的点拨下，我回忆起了女儿的成长经历，苏老师也据此为我们分析了女儿的心路历程。

在她成长的关键时期，我们作为父母，严重缺席了她的生活。

在她三到五岁这个性格形成的重要阶段，我们因为离婚和复婚，让她经历了两次与父母的分离，这对她的心理造成了极大的伤害。

虽然之后我们复了婚，但两年的分离已经让女儿对我们产生了陌生感和疏离感，我们之间的感情变得越来越淡薄。

而且，在她成长的过程中，我们很少关心她的内心世界，只注重她的物质需求。

每次给她打电话，问的最多的就是学习怎么样，有没有好好吃饭，却从来没有问过她在学校过得开不开心，有没有交到好朋友。

我们以为给她提供好的物质条件就是爱她，却忽略了她的情感需求。

转到县里的实验中学后，新的环境、新的同学和老师，让她感到无比的孤独和无助。

她原本在村里学校成绩还算不错，可到了这里，面对更优秀的学生，她感到压力巨大。

而我们又没有及时发现她的这些变化，没有给予她足够的支持和鼓励，反而因为她的成绩下降而责备她，这让她更加自卑和绝望。

苏老师猜测，在学校里，女儿很可能还遭受了一些同学的嘲笑和排挤。

她性格内向，不善于表达自己，遇到问题也不知道该如何解决，只能把所有的委屈和痛苦都憋在心里。

久而久之，这些负面情绪在她心里越积越多，最终导致了抑郁症的发生，甚至会通过伤害自己来证明自己的存在。

三、漫漫疗愈路

苏老师根据女儿的情况，迅速为我们制定了一套详细的疗愈方案。

• 1
• 重建信任关系

首先，苏老师强调要重新建立我们与女儿之间的信任关系，这是后续一切疗愈工作的基础。

苏老师建议我们先从日常的小事做起，改变以往简单的沟通方式。

除工作时间外，我们开始“全天候”陪伴女儿，每天问她“乖女儿，今天过的怎么样，有没有什么想和爸爸妈妈分享的？”

刚开始，女儿只是敷衍地回答“还行”“没什么”，但我们没有气馁，依然坚持每天这样问候。

• 2
• 改变家庭氛围

同时，苏老师指导我们为女儿营造一个温馨、舒适且充满安全感的家庭环境。

我们把女儿的房间重新布置了一番，换上了她喜欢的粉色床单和可爱的玩偶，还在墙上贴满了她小时候的照片。

妻子还特意学做了女儿最爱吃的蛋糕，时不时在家做一些美食，并邀请女儿一起参与制作。

此外，苏老师建议我们多了解一下女儿的内心世界，进行一些亲子活动，比如一起看电影、做手工、去旅游……

• 3
• 多方协作

除了家庭方面的调整，苏老师还积极与学校沟通。

他联系了女儿的班主任，向老师说明了女儿的情况，希望老师能够在学校里给予女儿更多的关注和鼓励。

班主任非常配合，在课堂上会经常提问女儿一些简单的问题，当女儿回答正确时，会给予她热烈的掌声和表扬。

同学们看到老师对女儿的关注，也开始主动和女儿交流，邀请她一起参加小组讨论。

• 4
• 心理疏导

女儿对心理咨询并不排斥，于是苏老师便直接以心理咨询师的身份和女儿进行了交流，不时为她疏导情绪。

有一次，女儿在视频里哭着说：“我觉得自己好没用，什么都做不好，同学们都不喜欢我。”

苏老师轻轻地安慰她：“每个人都会有觉得自己不够好的时候，这很正常。你在爸爸妈妈心里是最棒的，而且你也有很多优点呀，比如你很善良，很细心。”

在苏老师的多次引导下，女儿逐渐学会了正视自己的情绪，不再一味地否定自己。

四、写在最后

随着时间的推移，我们惊喜地发现女儿开始有了一些变化。

她不再像以前那样总是躲在房间里，而是会主动走到客厅和我们聊天。

有一次，她兴奋地跟我们说：“爸爸妈妈，今天老师在课堂上表扬我了，说我作文写得很有感情。”

看着她脸上洋溢着的笑容，我和妻子激动得热泪盈眶。

女儿对学习的态度也有了明显的转变。

她不再像以前那样抵触学习，而是主动制定了学习计划。

每天放学后，她会先完成作业，然后还会主动做一些课外练习。

在她的不懈努力下，她的成绩也有了稳步提升。

女儿的自残行为也逐渐消失了，我发现她手臂上的划痕已经淡了很多。

经过一段时间的疗愈，女儿已经完全走出了抑郁症的阴影。

现在，女儿已经完全融入了新的学校生活，和同学们相处得非常融洽。

看着她健康快乐地成长，我和妻子感到无比的满足和欣慰。

通过女儿的这次经历，我深刻地认识到，在孩子的成长过程中，父母的陪伴和关爱是多么的重要。

我们不能只注重孩子的物质需求，而忽略了他们的情感需求。

当孩子遇到问题时，我们要及时发现，给予他们足够的支持和鼓励，帮助他们渡过难关。

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