上海
单摇跳、双摇跳，花样赛、亲子赛……跳绳，一个看起来朴实无华的运动竟然有这么多“花样”。6月2日，2025年上海城市业余联赛跳绳项目联赛（静安站）暨静安区第三届运动会“创卓越 享静赛”静安精英挑战赛在大宁国际商业广场火热开赛。赛事吸引了全市200余名跳绳爱好者同场竞技，还邀请到全国冠军助阵表演，在速度与创意的碰撞中展现了全民健身与区域协同发展的深度融合。
赛事选址人流密集的大宁国际商业广场，以“赛事进商圈”形式扩大市场辐射效应，推动文旅商体展深度融合，打造“跟着赛事去旅行”的消费新场景。
赛前，全国跳绳冠军李贤业和团队带来了难度颇高的开幕秀，赢得现场阵阵喝彩。
比赛设置幼儿组、儿童组、少儿组、青年组四大年龄组别。赛场上，选手们迅速进入状态。在单摇跳项目中，选手们手腕轻抖、脚步飞旋，花样赛项目则融入街舞、技巧体操等跨界元素，使传统跳绳焕发现代活力。
值得一提的是，比赛正值端午佳节与“六一”儿童节双节同庆，特别设置了亲子赛，父母与子女默契配合、相互鼓励，在欢声笑语中享受假日时光。
“跳绳对场地和装备要求不高，但是运动健身效果却非常好，10分钟跳绳的运动强度相当于30分钟跑步或20分钟游泳。而且作为非对抗类项目，对青少年来说有很高的安全性。”
上海市毽球跳绳协会秘书长徐腾告诉记者，跳绳作为一项简便易行、花样繁多、健身效果佳的全民健身运动，能很好地锻炼和提升青少儿身体协调性和耐力，培养团队合作精神和坚韧不拔的意志。
近年来，跳绳项目在上海发展迅速，不仅在校园里是开展最广泛的运动之一，而且已经成为一项新兴时尚类体育运动，爱好者遍布社会各界、各个年龄段。
作为今年的静安区第三届运动会赛事之一，跳绳项目在静安有着良好的基础。静安通过构建以跃动运动馆为驻点、以赛事为引领的发展模式，将跳绳运动深入校园，辐射全区。早在2016年，花样跳绳就已成为静安区中小学生体育专项化课程配送服务课程项目。
记者：黄竞竞
图片：肖鸣亮
视频：崔伟峰
编辑：陈攻
转载请注明来自上海静安官方微信
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
