“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入现代生活——非遗正青春

2025年6月14日

是中国第二十个“文化和自然遗产日”

在非遗日即将来临之际

小体推出“‘遗’道动起来”系列专题

让我们一起寻觅

体育非遗与上海这座现代化城市之间

碰撞出的奇妙化学反应

共同体荟非遗的蓬勃生命力

湍流急，浪花舞

端午盛事起龙船

第一期

让我们跟着罗店龙船一道来白相

划呀划呀划

“五月五日以龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛。”罗店端午划龙船习俗，自明清以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色的端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非物质文化遗产项目名录。

划起来哈嗲

中华龙船，千姿百态，虽风格迥异，却均侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以表演为主，首以独木精雕细刻，上建罗店镇明代古建筑“北极阁”式楼宇，后建艄亭，船上披锦插旗，张灯结彩，以小巧玲珑著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。

划起来哈灵

罗店划龙船由台角、打招、吹打等水上表演组成，起锚举桨并伴有民乐演奏的专门乐曲,划船者衣着鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常以传统剧目为多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台”等。

最精彩的是“打招”，向左转叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而变换出“链条串”“荷花箍”“交叉环”“团团转”等队形。船队行进时，数船配合，交叉往返，旋转迂回，变换出各种姿态，或同向追逐，或相向穿行，或顺流竞驶，或逆水调头。

想要近距离欣赏罗店龙船的精美绝伦？小体帮你打探到了！上海城市规划展示馆正在展陈的“日出江花 春来江水——沪派江南特色村落营造试点设计主题展”中就有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日限定活动哦，千万别错过了。

如果不能去到线下，线上也能打卡！上海体育博物馆曾策展的“尚武•承文•传艺”体荟非遗主题展内也有着罗店龙船的故事。

游啊游啊游

想要品一品这别具海派风味的端午划龙船盛景吗？从今天开始，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届罗店龙船文化节已正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等你来玩转。

时间：2025年5月30日-6月2日

地点：罗店镇美兰湖

主会场：罗店镇美兰湖小镇（罗芬路888号）

分会场：中集金地美兰城A馆三楼中庭、A/B馆二楼连廊

端阳·祈福礼

开幕盛典：在美兰湖临湖广场，非遗龙船点睛启航，朱砂落，龙目醒！

古礼祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证龙船破浪！

包粽大赛、手作体验：粽叶裹江南，匠心传非遗。

重午·龙船秀

光影龙阵：连环招、荷花箍……百年船阵惊艳复刻！

亲子故事会：绘本《金龙船》揭秘龙船传奇，漫画征集等你绘奇思。

沐兰·潮体赛

水上狂欢：龙舟竞速、桨板挑战、皮艇球大赛！

陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林，亲子皮划艇笑声满湖。

仲夏·乐舞梦

湖畔音乐会：宝山民谣、钢琴诗篇、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞。

社区文艺汇演：月下翩跹，舞动非遗之夜。

艾香·绘新声

速写非遗：集结专业速写家，共绘非遗盛景。

童心笔绘：漫画征集，孩子们笔下的龙鳞图景。

粽情·狂欢夜

烟火市集：手作、汉服、萌宠，湖畔灯火点亮夏夜。

童趣乐园：糖画、游艺、糯米酒香，亲子时光甜如蜜。

车箱雅集：创意车主开箱换物，高速路上的故事终泊于湖畔。

金地游园：包粽体验、亲子游园和儿童义卖，当商场穹顶落下楚辞的雨，龙船文化在消费场景中破茧新生。

具体活动安排

注：具体活动安排请以现场实际为准。

交通路线

主会场位于美兰湖国际会议中心（罗芬路888号），可以通过以下方式到达：

公共交通：搭乘地铁7号线至美兰湖站，出站步行约700米即可到达主会场

自驾：可以直接导航至下列停车场，随后步行到达主会场

北欧风情街停车场（罗芬路59号附近）

世纪联华停车场（罗芬路1088号）

周边车位紧张，建议大家绿色出行。

食啊食啊食

龙船竞渡的余韵未散，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了用味蕾，为这趟端午之行画上圆满句号。

罗店鱼圆

作为宝山区级非遗项目、罗店镇的特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美而远近闻名。其成品形状圆整、色泽洁白、肉质细腻，口感鲜嫩爽滑、咸鲜适中，其肉与水比例得当，无面粉添加，最大程度还原了鱼肉本身的鲜美。

天花玉露霜

“一抹天花雪，白露晨珠尽失色”，乳白色的糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这便是天花玉露霜。用新鲜杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖、芝麻，再加入牛庄豆油，因此它的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作技艺也是一项区级非物质文化遗产呢。

草头塌饼

穿过长长的巷弄，草头塌饼的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团成饼，包入馅料后口味更佳，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃的一道特色美食哦。

罗店蒸糕

蒸糕的米先要浸泡5个小时，水滤干过夜后才能磨成米粉。磨好的粉在掺入白糖或者红糖后，还要在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍，达到细腻的程度才能放锅子用蒸汽蒸熟。

作为中国首个

入选世界非物质文化遗产的节日

端午节不仅属于粽叶与雄黄酒

更是一场非遗文化盛宴

除了罗店镇的龙船文化节

还有浦东新区三林镇的民俗文化节

青浦区朱家角镇的

汉风奇妙夜主题活动......

悄悄告诉你

浦东绕龙灯、船拳这些非遗项目

也隐藏在主题活动中等着你发现哦

你还想要到哪里白相呢？

跟小体相约“遗”道动起来

让我们一起“体荟非遗”

下期小剧透：

答案就藏在“沪派江南”里哦！

非遗小百科

非遗名称：

端午节（罗店划龙船习俗）

级别：

国家级（2008年）市级（2007年）

类别：

民俗

申报地区或单位：

宝山区

保护单位：

上海市宝山区罗店镇社会事务服务中心（上海市宝山区罗店镇社区文化活动中心）

原标题：《“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约》

栏目编辑：沈毓烨 文字编辑：江妍

来源：作者：上海体育