广东
停止做这4件事后，人生豁然开朗。
1、不要过度担忧
想要知道一件事情是否值得担忧，就问自己一个问题：“一年后这个问题还重要吗？三年后呢？五年后呢？”如果答案是否定的，那就不用担心。忧虑不会消除明天的负担，却会消除今天的喜悦。与其瞻前顾后，不如把握当下。
2、不要忘记感恩生活
与其每天思考自己失去了什么，不如试着去思考你现在拥有什么。常怀感恩之心，用心感受当下的美好，才能成为一个幸福的人。
3、停止逃避问题
直面问题，这并不容易。大部分时候，我们都无法立即轻松地解决问题。实际上，我们会沮丧，会失落，会一次又一次地跌倒。然而，也是在这个过程中，我们渐渐学会了面对问题，解决问题，适应这个变化的世界，而这最终将会让我们成为自己想成为的人。
4、别再执着于过去
如果你错过了上一班车，那就请准备好搭上下一班车。如果你因错过太阳而流泪，那么你也将错过群星。在这一刻，你的身边人、手中事、眼前的时光，才是最重要的。因为对未来的真正慷慨，就是把一切献给现在。
（来源：新华社 编辑：林煜丽 图片：深圳Plus）
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