肠道也会“焦虑”！腹痛腹泻频发，试试这个中西医组合拳

上班快迟到了，出门前总想上厕所，遇到关键时刻、一吃辛辣生冷的食物，拉肚子的感觉说来就来......江苏省中西医结合医院消化科主任医师顾超介绍，以上不适大多都是肠易激综合征在作祟。

腹痛腹泻频发，中西医结合破解她的“难言之隐”

近半个月，32岁的韩女士常感腹部胀痛，每天起床直奔卫生间，但早上还要送孩子上学，上厕所时总被催促，导致排便困难加重，严重影响生活质量，备受困扰的她经朋友推荐，来到江苏省中西医结合医院消化科就医。

主任医师顾超查看粪便常规、胃肠镜检查等报告后，排除器质性病变的可能，了解到韩女士严重时一天要拉肚子4-5次，排便性状也已发生改变，平常疲劳乏力感明显，遂综合确诊为肠易激综合征。

中医辨证发现她属肝郁脾虚型，在西医调理肠道菌群平衡等规范治疗基础上，顾主任予以科室特色中药方剂疏肝解郁、健脾止泻，联合针灸、穴位贴敷等中医操作调理胃肠功能。1周后，韩女士排便次数减少，腹胀腹泻等不适明显改善。

肠道“焦虑”影响不小，牵一发而动全身

肠道不只负责消化，它是除大脑外，最敏感细腻的器官，肠壁薄如蝉翼的网状神经束上有1亿以上的神经元，能够独立运作、自主判断，若肠道出现疾病，还会给大脑带来不良影响。

顾超介绍，肠易激综合征是一种功能性肠道疾病，一般无明显器质性病变，发病率高，任意年龄段、任意人群都有患病可能，主要表现为腹部不适、腹痛、腹胀，同时伴有排便习惯或排便性状改变。

该病发病原因复杂，肠胃蠕动异常、肠道菌群失调、生活习惯差（熬夜，喜吃豆制品、辛辣刺激、高脂类食物）等都是常见诱因。“胃肠道作为‘情绪化’器官，长期焦虑、抑郁、紧张也会影响肠动力，造成肠功能紊乱，久而久之，陷入恶性循环，最终诱发肠易激综合征。”

病证结合、优势互补，肠易激综合征门诊开诊

2020年江苏省中西医结合医院作为省内唯一入选单位，参与全国消化领域优势病种大数据（证据库）平台建设，消化科设立胃肠疾病等亚专科，2024年获批国家中医优势专科建设单位、入选南京中医药大学肠易激综合征专病研究院，重点研讨肠易激综合征的中西医结合治疗，把缓解症状、提高生活质量作为主要目标，以辨证内服中药，外用针灸、穴位贴敷、穴位电刺激等中医操作实现内外同治。

1、中药方剂：由白术、白芍、防风等药材组成的熄风化湿方，具有抑肝扶脾的作用，适用腹泻型肠易激综合征人群；运脾柔肝方适合便秘型肠易激综合征人群，内含生白术、白蒺藜、当归等多味药材。

2、针灸：通过刺激天枢穴、大肠俞、足三里等穴位，以实现调节肠道菌群环境，改善肠道动力异常。

3、穴位贴敷：膏体由肉桂、炒白芍、白芷、醋乳香等药材研磨而成，贴敷在大肠俞、脾俞、神阙、天枢等穴位，具有健脾和胃、理气通络、益气养血，调节阴阳平衡的功效。

4、穴位电刺激：利用中低频电流对穴位进行持续刺激，从而调节神经系统功能，影响神经递质的释放，达到缓解效果。

顾超表示，除就医改善外，肠易激综合征人群还应在生活中培养良好的生活习惯，减少熬夜次数、均衡饮食结构搭配、保持情绪舒畅以减少疾病发作次数。

肠易激综合征专病门诊预约方式

2025年5月，江苏省中西医结合医院消化科联合临床营养科、针灸科开设肠易激综合征专病门诊，以“病证结合 优势互补”的诊疗模式，多维度实现疾病预防、诊断、治疗、康复全程化一站式管理。

门诊时间：周三全天、周五上午

门诊地点：江苏省中西医结合医院1号楼3楼消化科

就诊方式：医院挂号处缴费就诊，或线上渠道预约“肠易激综合征专病门诊”。

微信公众号预约方式：关注“江苏省中西医结合医院”→医疗服务→预约挂号→专病门诊→肠易激综合征专病门诊。

通讯员 顾超 屈璟秀 现代快报/现代+记者 张宇