抑郁的孩子爱外出，说明是康复的信号与见证

长期蜷缩在家中，人很容易陷入自我否定与无意义感的泥沼，严重时甚至会诱发焦虑症、抑郁症。

尤其是已经患有抑郁症的人，如果连续数月足不出户，将自己封闭在房间里，病情往往会急剧恶化，还会诱发诸多的生理性疾病，是非常危险的。

其实，即使是心理健康的人，若被强制隔离在家一个月，也会出现烦躁不安、情绪低落等症状，对生活的希望和热情也会被逐渐消磨。

不仅是居家隔离的人群，那些长期处于单调封闭环境中的人，比如从事两班倒、三班倒工作，过着“单位—家”两点一线生活的上班族，以及因病长期卧床的患者，患抑郁症的风险都显著高于常人。

对于正在居家治疗的抑郁症患者，尤其是患病的孩子来说，他们因为缺乏自救的意识和自我管控能力，那么这种自我封闭的状态只会随波逐流，任由自己不断放纵。完全是处于一种不受控的状态，此时父母需要强制性干预，否则容易出现一些潜在的危害。

而且长期不管不问，只会让康复之路变得更加漫长。

抑郁的孩子长期不接触外界，语言能力也会退化，社恐心理加剧，不仅会导致病情反复发作加重，严重的会出现其它精神疾病，比如幻觉幻想、自言自语等等。这对重返校园、回归社会将面临更大的困难。

当然，我们家长鼓励患者外出，并不是强迫他们去进行社交。而是只要走出去就行！