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喜欢喝茶的看过来！你知道不同体质应该喝什么茶吗？今天给大家分享一份超实用的“体质喝茶指南”，快收藏起来吧！
人类九大体质专属茶单：
• 湿热体质：适合喝绿茶、白茶、青茶、黑茶。这些茶能清热去湿，帮助身体排出多余热量。
• 痰湿体质：陈年乌龙、黑茶是不错的选择，能化痰祛湿，调理身体。
• 血瘀体质：青茶、红茶、黑茶有助于活血化瘀，改善血液循环。
• 气郁体质：青茶、红茶、黑茶可以疏肝解郁，缓解情绪。
• 特禀体质：青茶、红茶、黑茶适合这类体质，能增强体质，调节过敏反应。
• 阴虚体质：绿茶、白茶、黄茶是首选，这些茶能滋阴润燥，缓解阴虚症状。
• 阳虚体质：青茶、红茶、黑茶可以温阳补虚，增强身体阳气。
• 气虚体质：青茶、红茶、黑茶有助于补气养血，提升身体机能。
• 平和体质：青茶是最佳选择，清新爽口，适合日常饮用。
茶知识小贴士：
• 绿茶：清新爽口，适合夏季饮用，能提神醒脑。
• 白茶：天然纯净，适合阴虚体质，有润肺功效。
• 青茶：香气浓郁，适合多种体质，能调节身体机能。
• 红茶：温润醇厚，适合秋冬季节，能暖胃养神。
• 黑茶：醇厚回甘，适合调理身体，有去湿化痰的效果。
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