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“千金难买老来瘦”
但如果突然变瘦
一定要小心!
如果你饮食习惯没有什么变化
但突然在某一段时间
体重下降了3公斤以上
那一定要警惕这三种严重疾病
1
/ 癌症 /
50岁以上的人
其实各种肿瘤的风险
都开始逐年增加
所以如果体重快速下降
第一个要想到的就是癌症
积极排查
才有可能避免肿瘤进展到晚期
医生也没什么好办法的时候
可以筛查
1
肿瘤标志物
2
肺部CT
3
腹部彩超
这几个最基本的肿瘤筛查
如果高度怀疑哪方面有问题
再进一步检查
很多肿瘤早期症状并不明显
但它生长一定需要很多的能量
所以消瘦本身
就是癌症可能的信号之一
2
/糖尿病 /
我们国家目前
已经有1.4亿糖尿病患者
不要觉得糖尿病离自己很远
糖尿病的主要症状
1
多饮
2
多食
3
多尿
就是因为高血糖的影响
你会
1
总是容易饿
2
总想吃东西
3
总是口渴想喝水
4
夜尿增多
频繁小便
如果再加上短期内迅速变瘦
那就一定要去医院测一下血糖
说不定已经糖尿病了
3
/ 甲亢 /
甲状腺会分泌甲状腺激素
它是一种让人
提高代谢率的激素
甲亢的主要症状
1
怕热
2
容易出汗
3
暴躁、易怒
2
有的时候能看到
明显脖子增粗
这个需要去医院
抽血查一下甲状腺功能
注意!
不是甲状腺B超
B超主要是看有没有结节
但甲状腺结节不代表甲亢
还有有一些人
是年纪大了
饮食变少了的
生理性消瘦
但即使是这种情况
也应该注意保证充足的营养
尤其是蛋白质
因为年纪大的人很容易肌少症
一
年纪大了之后
保证营养
远比控制饮食重要
当然
并不是说所有的消瘦
都一定是身体出现了疾病
1
如果自己
根本没有减肥计划
却突然莫名其妙的消瘦
2
一个月内体重
突然下降超过3公斤
那一定要引起重视
排查原因
把严重的疾病扼杀在摇篮中
我用一张思维导图总结了文章
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