北京
汪曾祺在《人间有味》中写道：“人生忽如寄，莫辜负茶，汤，好天气。”
哪怕是一碗汤、一盏茶，或者是好天气，皆是人间美好。
在生活中发现美好，在混沌中保持清醒，在浮躁中守住本心，不辜负时光，不辜负自己，离不开欣赏、知足、放下。
懂得欣赏
孔子说：“三人行，必有我师焉。”
每个人都有与众不同的闪光点，越智慧的人，越懂得用欣赏的眼光和心态看人。
能够欣赏自己，是一种“天生我材必有用”的自信和笃定。
懂得欣赏别人，是一种能够感受到生活美好的能力。
欣赏，不仅是大度善良的表现，更是智慧的火花在不经意间的绽放。
欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵；漠视者冰结心城、四海枯竭、丛山荒芜。
当你用包容的心，去真心祝福和欣赏他人时，自己也同样被他人祝福和欣赏着。
懂得知足
《道德经》说道：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”
人生的幸福不在过去，也不在远方，而在真正可以把握的现在。
得到时知足，拥有后珍惜，学会知足并懂得珍惜，才是人生值得拥有的状态。
知足者贫贱亦乐，不知足者贫贱亦忧。
时光荏苒，懂得随遇而安，保持坦然，自得其乐，方能平和通达，自得其乐。
懂得知足，不贪求，不妄图，为内心保留一份净土，自然欢喜常随，快乐常伴。
懂得放下
南怀瑾老先生曾说：“人生是在‘拿起’和‘放下’间交错的过程，拿得起放得下叫举重，拿得起放不下叫负重。”
你要相信，真正的厉害和体面，不是拿得起来，而是真的能够放得下去。
放下琐事
生活中的琐事就像是一张张网，越是对它纠缠不休，越会被折磨得心神俱疲。
曾国藩说：“省事是清心之法。”
聪明人，一定是让自己能够在现实生活当中，一边清醒过日子，一边努力提升自己。
放下欲望
面对欲望，有的人是被欲望控制，而有的人是控制了欲望。
真正的厉害，是你能够控制欲望，真正的体面，是你能够大方地放下欲望。
当一个人能够控制好欲望的时候，他一定能够将生活过得越来越丰富多彩。
放下执着
弘一法师说：“一念花开，一念花落。一念放下，万般自在。”
真正觉醒的人，根本不需要靠多余的东西来点缀生活。
物质也好，名利也罢，他们看待这些，都像是看待身外之物。
或得或失，或来或去，都是命运最好的安排，一切都可接受。
凡事只要顺其自然，学会放下，就是对人生最好的成全。
把握人生好时光，不要辜负最好的自己。
不管何时，努力前行，生命一定会熠熠生辉！
本期编辑 | 贾娜
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资 料来源 | 洞见、百草园书店等；图 片已获授权
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