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昨天在食堂吃饭,看到隔壁桌一个女生点了份麻辣烫,结果只吃了两口就放下了。我问她怎么不吃了,她说"太饱了",我一看碗里连汤都没少多少。终于明白为什么人家90斤我120斤了。
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我室友天天吃零食不运动,还特别瘦,我一直以为她是体质问题。直到有天半夜我起来上厕所,发现她在厕所催吐,声音特别小但是被我听到了。第二天我假装无意问她怎么保持身材的,她还笑着说天生吃不胖,我当时心里特别难受,再也不敢羡慕那些所谓的"天生瘦子"了
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今天中午吃饭遇到个同事,瘦得跟竹竿似的,我就好奇问他怎么保持的。他说每天只吃一顿,我还不信,结果下午三点看他饿得手抖还坚持工作。晚上加班发现他抽屉里全是代餐粉,终于破防了,这毅力我学不来。
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我一朋友特别瘦,她每天只吃一顿饭,还经常忘记吃。有次她饿到低血糖晕倒,醒来第一句话是“我是不是瘦了”。后来她找了个男朋友,天天逼她吃饭,结果她趁男朋友不注意把饭倒掉,还跟闺蜜炫耀自己又轻了两斤。现在她男朋友分手了,说她太作,她反而更开心,说终于没人管她减肥了。
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我遇见一个,朋友先聊的,出于好奇,就问怎么保持身材,我说我跟我对象都是易胖体质,然后到了吃饭的时候,他说不想跟我这种胖子一起吃饭,想把我赶走,我筷子都准备好了,夹五次红烧肉,一句话不敢说,笑着听他们聊的,突然就变脸了,这种人也能当朋友厉害
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我同事身高165体重90斤,每天中午就吃一小碗蔬菜沙拉。她老公是健身教练,两人经常一起运动。她家冰箱里全是低脂食品,零食只有坚果和水果。周末她要么去爬山要么游泳,从不宅家刷剧。她爸妈也都很瘦,全家饮食习惯都很健康。她儿子从小就不爱吃零食,现在上小学了还是班上最瘦的。
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