诸葛亮一天只吃三升饭，放到现在是多少？网友看了落泪

文/酒剑仙

标题：诸葛亮一天的饭量有多少？网友看了落泪，难怪司马懿断言其必死！

诸葛亮为了完成刘备兴复汉室的梦想，一共进行了五次北伐。最后一次北伐时，因为常年高负荷的工作，诸葛亮的身体早就垮了。为了和司马懿正面硬刚，诸葛亮专门派使者前去送女人衣服来羞辱司马懿，可惜老奸巨猾的司马懿不仅没有上当，反倒从使者口中套出了一个重要信息。

司马懿问：“你家丞相睡得好不好？吃得多不多啊？”使者答曰：“你见过五丈原凌晨四点钟的太阳吗？我家丞相见过！为了不冤枉一个好人，杖责二十这么大的事儿，我家丞相都会亲自过问。至于吃的问题，丞相总是以身作则，干最多的活，吃最少的饭，一天也就吃了大概三升左右吧！”

司马懿听后乐开了花，回头对诸将说:"吃得少，睡不好，琐事多，孔明恐怕要凉凉了！"

果不其然，不久后，诸葛亮卒。司马懿真的很高明吗？并不尽然。

论吃饭的重要性

现代科学表明，正常情况下，一个人7天不吃饭，就会死亡。而不睡觉，则没那么容易死亡，曾有人挑战11天不睡觉的吉尼斯纪录。不得不说的是，长时间不睡觉会增加猝死的风险，保证良好的睡眠至关重要。至于各种琐事缠身，相信每个人都会遇到过，也没见谁因此而不久人世，这是另一种形式的慢性死亡。

很显然，司马懿判断诸葛亮不久人世的标准，更多的是基于饮食。

每个人都要吃饭，因为一顿不吃会饿，7天不吃会死。但吃饭，并不是件容易的事。吃得多了会发胖，继而引发各种疾病；吃得少也不是什么好事，因为这可能意味着身体本身存在疾病。诸葛亮就属于后者。

事必躬亲，生活不规律，吃饭不照点，加上常年坐着工作，出行全靠四轮车，长期缺乏运动，诸葛亮大概率是患了严重的胃病。

诸葛亮的悲剧告诉我们，梦想固然重要，但没有好的身体，一切都是空谈。

诸葛亮一天到底吃多少饭？

从使者口中，我们得知诸葛亮一天吃3升左右的饭。按照现在的计量单位，3升一点儿也不少，三升相当于3000毫升，也就是6斤。诸葛亮一天吃6斤饭，司马懿还说少，请问司马懿是什么动物，大象还是河马？很明显，三国的“升”和现代的“升”，并不相等。

根据史书记载，汉代时期，一升大约相当于现在的200毫升。三国时期的蜀汉仍然沿用汉朝的标准，所以诸葛亮一天的饭量，三升就是600毫升熟米饭，米饭的密度大约是每毫升0.8克，600毫升就是480克，根据生熟比值1比2.3计算，480克熟米饭对应大米278.2克。换句话说，诸葛亮一天的饭量，还不到半斤米，只有4两多一点。

要知道，在三国乱世，士兵每天至少要吃1斤以上的粮食。诸葛亮日理万机，连普通人的一半都达不到，最多也就是小学生的水平，连女人的饭量都不如，难怪司马懿根据他的饭量就断定他命不久矣。

很多网友知道诸葛亮的饭量后落下眼泪，有人感叹自己每天也是起早贪黑地打拼，饥一顿饱一顿，身体早就垮了。每一个男人背后，都有一段辛酸的故事，丞相实在是太难了！

酒剑仙建议，男人趁着年轻打拼没有问题，但不要因小失大，搞垮了自己的身体。男人，不能对自己太狠，有时候也要对自己好一点。鸡汤可以喝，但有毒的坚决不能喝。

作者：酒剑仙，历史学博士在读，解读古典名著，普及历史常识，欢迎关注！