“五一”将至,是时候体验“慢生活”啦!不想堵高速挤景点的“筒子”们可以试试在小区里练练太极拳,放松一下全身的经络和神经,让身体来次深呼吸。这是精武太极拳专业委员会主任、陈式太极非遗传承人孙嘉雄七段演示的陈式太极十三式,这套功法简单易学,刚柔相济,还有很强的防身作用哦!
原标题:《放假啦!来试试太极“慢生活”》
栏目编辑:徐咏 文字编辑:沈小栋
来源:作者:邹南
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.