北京
“决胜巴黎·绽放奥运——奥运冠军面对面”巡回宣讲活动江西站日前在赣州崇义中学启动。崇义中学有着深厚的历史底蕴，高度重视体育工作，践行培养有良知情怀、知行合一的育人理念。在活动现场，徐诗晓、徐嘉余、侯志慧、黄雅琼几位奥运冠军的到来，让崇义中学的同学们兴奋不已。他们抓住这个难得的机会，纷纷向冠军提问。
徐诗晓与搭档孙梦雅获得东京、巴黎两届奥运会皮划艇静水女子500米双人划艇冠军，在双人项目中，二人的配合至关重要。有同学问徐诗晓，如何在比赛和训练中与搭档培养默契。“我和搭档年龄差了9岁，很多人觉得我们会有代沟，但是在训练场上我们没有这个问题。”徐诗晓说从东京到巴黎，她们的目标和努力方向都是一致的，她要面临的问题是如何把握节奏，如何与搭档沟通。“在很多场合我也说过这句话，就是相信搭档比相信自己更重要，就像同学们遇到困难会向身边的同学和老师寻求帮助一样。”徐诗晓还打趣道：“虽然我是水上项目运动员，但是我的搭档知道我怕水，我们划得快就是想快一点上岸。”
羽毛球赛场瞬息万变，混合双打更是需要两名运动员的默契配合，来自高二1班的同学向巴黎奥运会羽毛球混合双打冠军黄雅琼提问，如何在落后时稳住心态并及时调整。“羽毛球混合双打和双人划艇很像，虽然场下有教练指导，但是赛场上我和搭档就是最重要的。就是要相信自己，相信搭档。”黄雅琼说，在逆风或落后时肯定会慌张，但是搭档之间要保持冷静，互相提醒和鼓励，两个人要拧成一股绳，相信自己就会有翻盘的机会。
巴黎奥运会举重女子49公斤级冠军侯志慧就在赛场上演了逆风翻盘的好戏。抓举发挥失常、挺举两次机会且在第一次失败，成败就在最后一举。有同学问她，在“最后一举”时紧不紧张，是如何调整心态的。“很紧张，内心也很忐忑，因为第一次117公斤没有举起来。”侯志慧内心想着，难道举不起来了，难道不能蝉联冠军了。但是，她告诉自己还有机会，有机会就要牢牢把握，“所以第二次试举，我走上举重台，想好动作，全力以赴，最终实现绝地反击。”
第四次参加奥运会，徐嘉余终于在巴黎夺得男子4×100米混合泳接力冠军，奥运冠军梦得以圆满。一位同学问他，与游泳相伴22年，面对长久以来训练的辛苦和枯燥，如何坚持，有没有想过放弃。徐嘉余回答道：“我小时候取得一点好成绩就沾沾自喜，但是妈妈告诉我八个字——人外有人山外有山。”他说他热爱游泳，喜欢在训练中超越别人的感觉。一路走来的努力训练，直到在巴黎拿到冠军，徐嘉余说他理解了这八个字的含金量。“有人说我已经拿到奥运冠军，是不是可以慢下来、歇一歇。但是我还想试一试，看看我的极限到底在哪里。想过放弃，有过痛苦是一定的，只要足够热爱，就可以继续绽放。”徐嘉余说。
最后，4位奥运冠军向同学们送出寄语，话语虽短，力量却大。同为江西人，徐诗晓说，只要心中有梦想、有目标，就一定要坚定地走下去，希望大家从家乡出发，走向更宽广的舞台。徐嘉余说，每一次坚持都是一次超越，希望同学们能够游出自己的方向，实现自己的梦想。黄雅琼说，羽毛很轻，热爱很重，同学们要在追逐梦想的路上闪闪发光。侯志慧最后说，希望大家牢记强国有我，把热爱变成力量，把责任扛在肩上，在人生的赛场举重若轻。（转自4月21日《中国体育报》01版）
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