青海
中国通讯社青海讯（记者 保积来）4月19日，2025年"跟着赛事去旅游″第二届鞭陀龙交流大赛社会体育指导员引领展演活动在西宁市城北区全民健身中心举行，吸引了来自青海省各地的选手齐聚西宁。“鞭陀龙”高手们各显绝活，舞出了生龙活虎的气势。
此次活动由青海省社会体育指导中心、西宁市体育局主办，西宁市鞭陀运动协会承办。
活动现场，气氛热烈非凡。来自不同地区的代表队带来了各具特色的表演。五彩斑斓的彩龙在队员们的操控下，或上下翻飞、或盘旋舞动，时而展翅高飞、盘旋翻滚，时而扶手下沉、潜入海底，大家配合默契，鞭与陀互相交织，龙身灵动扭转，精湛的技艺与矫健的动作令观众目不暇接，发出阵阵惊叹。
在悠扬的音乐声中，选手们舞动着手中的鞭子和龙具，在空中描绘出一道道绚烂的弧线，动作矫健而优雅，仿佛燕子在空中自由翱翔。大家的表演融入了当地的民俗文化元素，将舞蹈、音乐与鞭陀龙运动完美结合，给观众带来了全新的视觉体验。他们的表演不仅展现了鞭陀龙运动的技巧性，更传递出了深厚的文化内涵。
除了精彩的舞龙表演，现场还设置了皮鞭单鞭快打、皮鞭单鞭打响、钢鞭单鞭打响、团体陀螺等多个比赛项目。选手们在赛场上各展身手，激烈角逐。每一次鞭子的挥舞、陀螺的旋转都凝聚着选手们的汗水和努力，也展现了他们对鞭陀龙运动的热爱和执着。
据了解，鞭陀龙运动历史悠久，相传早期是人们在农闲时节或节日庆典时的一种娱乐方式，而后逐渐发展成为兼具表演性与竞技性的民俗活动，承载着深厚的文化底蕴与民族精神。看似简单的鞭陀龙，却包括了前八吉祥、后八如意、排山倒海、鲤鱼跳龙门、扭转乾坤、飞龙冲天等多种名头和吉祥寓意，是一项具有广泛群众基础的非物质文化遗产项目。
此次鞭陀龙交流大赛展演活动不仅为广大鞭陀龙爱好者提供了一个展示自我、交流技艺的平台，也为传承和弘扬这一传统民间体育运动起到了积极的推动作用。活动主办方表示，希望通过这样的活动，让更多的人了解和喜爱鞭陀龙运动，让这一古老的民间艺术在新时代焕发出新的活力。
近年来，随着“鞭陀龙”运动的普及，越来越多的中老年健身爱好者学习并参与其中，崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好氛围正在逐步形成。
今年61岁的退休职工李建明说：“以前我的体重170多斤，自从5年前练习鞭陀龙，身体变得越来越轻松，现在我的体重已经降到140斤了。
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