咳咳咳！家里发烧的人越来越多？原来是新冠卷土重来了！

我的孩子整夜咳嗽

测了抗原是新冠

三阳四阳还不够？

到底要阳多少轮才能有抗体？

难道新冠又开始流行了？

这种“古早”病毒为什么还没被消灭？

最近，关于新冠的求助帖子在各大平台逐渐增多，尤其是在小红书上，相关的求助帖已经超过了上百篇。

许多用户表示，自己平时严格佩戴口罩，尽量避免公共场合，却还是在某次去商场吃饭时“中招”。起初只是高烧不退，接着症状变得更加明显，整夜的咳嗽让人难以入眠，甚至出现了呕吐的感觉。

这一情况并非孤例，很多用户纷纷在评论区晒出自己的抗原检测照片，表示自己也“中标”了！

新冠病毒的“卷土重来”并非毫无预警。根据全国急性呼吸道传染病哨点监测系统发布的2025年第13周报告，新型冠状病毒已经连续数周高居榜首，成为呼吸道疾病增速最快的罪魁祸首。

这一次，病毒的目标也发生了变化，主要感染群体从儿童逐渐转向成年人和老年人。根据官方最新数据，15至60岁以上的人群成为此次疫情的主要受害者。

此轮新冠疫情预示着长新冠将成为我们生活的一部分，几乎每个年龄段的人都可能随时感染新冠，进入一个又一个的“阳了”循环。随着病毒的持续传播，长新冠的风险也越来越明显，我们每个人都需要为长新冠可能带来的风险做好准备。

美国麻省总医院的报告指出，近四分之一的美国人可能已经受到长新冠的影响【1】，这一数据是此前美国疾控中心公布统计的三倍，显示实际情况可能远比预期严峻。美国总人口超过3亿，这意味着约8000万人可能受到长新冠影响。

如果将这一情况放大到中国，会有将近五亿中国人因长新冠遭受呼吸困难、脑雾、认知下降等症状的困扰【2】，甚至面临阿尔茨海默症的风险，这些看似冰冷的数字就不再是简单的统计。它们代表的是成千上万人的生活质量受到严重威胁，是无数家庭和社会面临的健康负担。

长新冠的症状复杂多样，除了严重影响免疫系统外，还波及呼吸、神经系统。患者可能会经历持续的疲劳、过敏、注意力不集中，甚至无法恢复正常工作。对于老年人群体，尤其是有慢性病的老年群体，长新冠更是带来了更高的死亡风险【3】。

张文宏教授团队通过多中心前瞻性研究揭示了长新冠的深远影响。这项研究覆盖了21,826名首次感染新冠的患者，发现约9%的患者在感染后6个月仍存在长新冠症状，其中20%至30%的患者症状可持续一年【4】【2】。这一数据明确表明，长新冠并非个别现象，而是长期威胁全球医疗体系的健康问题。

面对这种前所未有的挑战，没有人能够独善其身。每一个人都可能成为长新冠的潜在受害者，而我们能做的，除了提高警惕，采取预防措施。

新冠特效药（单克隆抗体）价格昂贵，使用范围有限。常用的预防手段主要为物理性措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持良好的通风等。这些方法虽然有效，但个人在日常生活中，很难时刻保持警惕。

预防大于治疗。预防传染病最有效、最经济的方式是疫苗接种。尤其是面对传染性更强、免疫逃逸更强的XBB变异株，单纯依靠传统防护手段，已无法完全杜绝感染的风险。

国内上市的几款灭活疫苗主要针对早期的原始毒株。新冠病毒经过反复变异后，这些疫苗的保护效力逐渐下降，特别是针对当前的XBB流行株。为此，国家卫健委已明确呼吁重点人群及时接种针对XBB变异株的疫苗。这些新型疫苗针对XBB毒株的免疫逃逸特性进行了优化，能够提供更好的防护效果。

2023年8月，国家卫健委已经开始号召60岁以上的老年人、慢性病患者以及高风险暴露人群优先接种这些针对XBB毒株的疫苗。随着疫苗的不断供应，各地区已陆续开放登记，居民可以根据需求就近接种，进一步提升免疫力，减少感染后的后遗症风险。

正如高福院士所指出的：“长新冠已成基本事实，感染次数越多，后遗症风险越高。”在这场“长流行”中，积极接种疫苗，是我们保护自己和家人的最佳选择。

参考文献

1. 李娜,汪哲,包云丽,等.新冠肺炎后遗症的临床特征及研究进展[J].海南医学院学报,2022,28(14):1041-1049.DOI:10.13210/j.cnki.jhmu.20220530.004.

2. 张东云,Rass V.新冠肺炎确诊一年后的神经系统后遗症[J].中国康复,2022,37(08):492.

3. 岛田祥辅,王凯文.新冠肺炎有什么后遗症？原因是什么？[J].科学世界,2021,(08):122.

4. 警惕新冠疫情后遗症[J].股市动态分析,2020,(08):6-11.

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