北京
转自：央视财经
40岁至60岁
为鼻咽癌发病高峰期
如果晨起后第一口痰中有血丝
可能就与鼻咽癌有关
做好4件事
帮你离鼻咽癌远一点
01
40岁至60岁
鼻咽癌的发病高峰期
鼻咽位于鼻腔后方，颅脑的正中央，大小、形状与小火柴盒相似，属于呼吸道的一部分。
发生在鼻咽处的肿瘤被称为鼻咽癌，40岁至60岁为鼻咽癌的发病高峰期。根据2020年的统计，我国鼻咽癌的发病数占全世界鼻咽癌总发病数的47%。
02
身体出现这4个表现
可能是鼻咽癌发出的信号
鼻咽癌导致的鼻塞特点：与体位变化、时间变化关系不大；持续性涕中带血；擤鼻子后症状无法缓解。
回吸性涕血：如果鼻咽癌肿瘤长得比较大，可能会出现回吸性涕血，也就是早上的第一口痰中有血丝，并且这种情况持续出现。
耳鸣、听力下降：当鼻咽癌肿瘤堵住了咽鼓管，甚至影响到神经，就会导致患者出现蝉鸣样耳鸣、听力下降并伴有头晕症状，且症状持续加重。
淋巴结肿块：当鼻咽癌发展到晚期，肿瘤会通过淋巴转移到颈部，患者可能会在一侧耳后下方发现肿块。
如果肿瘤继续发展，侵入颅内，会进一步引起头痛、面麻、看东西重影等症状。
03
做好4件事
帮你离鼻咽癌远一点
定期体检：对于鼻咽癌高危人群，要定期抽血检查EB病毒相关抗体或者是EB病毒的拷贝数，如果这两个指标高，可以进一步进行检查。
戒烟限酒：研究发现，烟和酒可以激活潜伏在鼻咽上皮的EB病毒，增加鼻咽癌发病概率，越早戒烟限酒，身体越受益。
增强免疫力：均衡饮食、合理运动、规律作息、保持良好心态可以帮助增强人体免疫力，降低鼻咽癌发病概率。
预防感染：每个人在幼年时，几乎都感染过EB病毒，其潜伏在体内。目前EB病毒还没有相关疫苗，所以想要不被其“攻击”，就要增强自身免疫力，尽量避免EB病毒感染。
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