让健康管理像去便利店一样方便！来开一张独属于你的运动处方

在数字化转型浪潮中，位于长白新村街道“四中心”延吉东路105号5楼504室的长白智慧健康驿站以“智慧+模式”重新定义社区健康服务。这个集智能检测、体质评估、健康干预于一体的综合平台，通过AI大数据赋能，将专业医疗资源延伸到居民家门口，让健康管理变得触手可及。

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智慧检测：家门口的全方位体检

驿站内配备体征机、体质机及健康云大屏终端三台智慧设备，居民刷身份证即可享受免费健康检测服务。基础医学检测涵盖身高、体重、体脂、体温、腰臀比、血压、血糖、血氧饱和度、心电等11项指标，体质测试包含握力、肺活量、反应性测试、台阶试验等9个项目，实现15分钟快速体检。

现在买菜顺路就能完成以前要请假去医院做的检查。正在打印检测报告的张阿姨表示，系统生成的健康报告不仅标注异常数据，还提供运动饮食建议。驿站管理员特别说明，所有检测设备均通过医疗级校准，其中心电检测数据可同步至社区卫生服务中心档案系统。

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体质评估：AI定制科学运动方案

体质测试区搭载国内领先的智能评估系统，通过俯卧撑计数、仰卧起坐监测等专项测试，为不同性别、年龄群体生成个性化运动处方。现场可见，男性居民在俯卧撑测试区进行力量评估，女性居民则通过仰卧起坐设备检测核心肌群耐力。

机器根据国民体质监测标准自动生成的报告非常直观。正在指导居民解读报告的驿站管理员介绍，每份报告包含体态分析、素质评估和运动风险提示三大模块，特别对中老年人群的平衡能力（闭眼单脚站立）和柔韧性（坐位体前屈）进行重点评估。

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医体融合：专业医疗资源下沉

每周二、周四8:30-9:30，驿站变身健康科普基地。社区卫生服务中心医护团队驻点开展免费血糖检测服务，同步进行慢性病防治、应急救护等知识宣讲。

这个由街道市民健身中心运营的智慧空间，全年无休向市民开放。通过体征数据云端归集、异常指标自动提醒、家庭医生联动跟踪的三重保障，真正实现“检测-评估-干预”的健康管理闭环。正如刚完成肺活量检测的王先生所说：“健康服务像便利店一样方便，这才是民生工程该有的样子。”

为了确保居民能够顺利享受以上服务，驿站特别提醒：前来检测的居民请携带本人身份证。

驿站地址：延吉东路105号504室。

开放时间：8:30-17:30。

联系方式：13818393250（陈老师）

来源：上海杨浦