儿童肥胖易引发脂肪肝、胰岛素抵抗等健康问题。超重儿童怎么健康减重?碳水化合物、蛋白质、膳食纤维怎么搭配?为了帮助青少年儿童更好地控制体重,湖南省儿童医院成立了体重管理中心。湖南省儿童医院体重管理中心副主任医师刘莉建议,超重儿童减重要合理调整膳食结构,减少高糖、高脂食物摄入,保证营养均衡,避免极端的减重方式,以免发生低血糖等问题。
记者:帅才
新华社音视频部制作
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