中年女性,真是不容易,家里家外都得操心,压力大了去了。那压力大了咋办呢?别急,我这就给你说说中年女性释放压力的几大渠道。
36岁离异没娃的房东,主打一个“我的生活我做主”,压力来了就在客厅瑜伽“挥一挥衣袖”,也太会给自己找乐子、松绑啦,妥妥的生活解压大师!
46岁没被娃“拴住”的你可太潇洒啦!压力大了就打游戏“暴揍”怪兽、跑10公里把烦恼甩在身后,还能躺着喝茶吃零食,别人被生活追着跑,你把生活拿捏得死死的 !
这种脾气还能活到退休就很不容易。这种光顾着自己不管其他的人反而活的长
再次让我领悟到了金钱的重要性
正经话,性生活和谐能改变一个人状态
不用辅导作业 能去跳广场舞 也是中年女性中的成功人士了
家人们谁懂啊,35岁生完二胎,被俩娃吵得脑壳疼,婆婆妈妈还天天“宫斗”,老公一心搞钱顾不上家,职称也飞了,简直是“生活困难户”。但这位姐妹主打一个“自救”,花一年时间减肥成功,变身“衣架子”,穿上美衣去上班,这哪是上班,分明是在“逃离烦恼星球”,主打一个眼不见心不烦,太有智慧啦
从运动解压到女友的情绪陪伴,这转变太妙啦,看来找对了人,聊天就能给心灵充电,让生活满是甜蜜与治愈,妥妥的幸福秘籍 !
原以为被职场、家庭的双重“紧箍咒”折磨得要原地“爆炸”,没想到站桩成了你的“解压神咒”,一天俩半小时,不仅让身体“逆袭”,心态也像开了挂,把中年生活的一地鸡毛,直接变成岁月静好的鸡毛掸子!
中年女性朋友们,生活再忙再累,也要记得给自己找点释放压力的出口。不管是运动、和朋友聊天,还是发展兴趣爱好,找到适合自己的方式,让自己轻松起来,才能更好地拥抱生活!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.