球队实力榜：雷霆稳居榜首 湖人升至第六

北京时间4月8日，NBA官方公布了最新一期的球队实力榜，俄克拉荷马雷霆强势领跑、勇士稳居第五、湖人上升一位来到第六。以下为详细排名：

1、俄克拉荷马雷霆

上周排名：1

战绩：64胜14负

雷霆近期似乎略微松了口气，上周末遭遇了本赛季仅有的第四和第五场两位数失利。尽管如此，他们依然保持着NBA历史最佳的场均净胜分纪录，同时在与西部前八球队的交手中战绩为17胜9负，是联盟最佳。不过，雷霆仍需再拿下几场胜利，才能确保战绩优于骑士，从而在潜在的总决赛对决中争取主场优势。

雷霆的防守在联盟中一骑绝尘，始终是他们立足之本。但在如今的NBA，没有哪支球队能做到面面俱到。他们在防守篮板率上仅排联盟第20（70.5%），而在上周末的两场失利中，这一数据更是下滑至62.8%。此外，他们也是联盟中对手三分出手比重最高的球队，面对湖人时，更是被对手投进赛季新高的22记三分。

雷霆的防守风格以侵略性著称，能极大压迫持球人，但如果五名防守球员在场上有任何松懈，就容易在弱侧或篮板保护上被对手惩罚。季后赛中，是否会有球队像去年的独行侠一样抓住这些漏洞，将是一个非常值得关注的看点。

2、克利夫兰骑士

上周排名：2

战绩：62胜16负

骑士在本周一主场不敌国王，错失了锁定东部头号种子的首个机会。因此，本周他们仍有争夺战绩排名的任务。不过，即使如此，球队已经确保拿下队史第二佳常规赛战绩，同时跌入更具风险的“2-7-3-6”分区（即东部季后赛中更早碰上强队的赛程）的可能性也非常低。

在输给国王的比赛中，骑士在内外线防守上都表现不佳。过去五场失利中，他们每百回合丢分接近130分，防守端出现了明显下滑。骑士胜负之间的最大分水岭，依然是对手的三分命中率：当对手三分命中率低于联盟平均值（36%）时，骑士战绩为40胜3负，为联盟最佳；而当对手命中率达到或高于36%时，战绩则是22胜13负，虽然依然高居联盟第二，仅次于雷霆，但自3月中旬以来，这种情况下的战绩仅为1胜6负，隐忧渐显。

3、波士顿凯尔特人

上周排名：3

战绩：58胜20负

自3月2日以来，凯尔特人打出联盟最佳的16胜2负战绩，期间每百回合轰下124.3分，同样是联盟第一。更值得一提的是，在这段时间内，杰森·塔图姆、杰伦·布朗、朱·霍勒迪、克里斯塔普斯·波尔津吉斯和艾尔·霍福德这五位主力球员都至少缺席了5场比赛。

尽管如此，凯尔特人首发五人组本赛季合体出战的比赛只有23场，总共搭档了343分钟，而且这段时间净输对手5分。但目前来看，这几位核心球员都没有严重的伤病隐患——波尔津吉斯在过去10场比赛中出战了8场，仅缺席了周一战胜奇才的比赛。

过去五六周，凯尔特人明显提速，逐渐进入季后赛模式。如果保持目前的攻防表现，他们有望连续第三个赛季同时跻身进攻和防守效率前五。在联盟自1977年开始统计失误以来，还没有任何一支球队完成过这样的三连纪录。

4、休斯顿火箭

上周排名：4

战绩：52胜27负

火箭近期势头迅猛，过去17场比赛赢下了其中15场，成功从西部季后赛席位混战中脱颖而出。他们最初面对的赛程相对较轻松，但上周末连续击败雷霆和勇士两支强队，展现出真正的竞争力。目前他们只需再赢一场，或湖人再输一场，就能锁定西部第二的位置。

两年前，火箭还处于深度重建期，赛季战绩仅为22胜60负，每百回合净负8.1分。上赛季他们实现了全联盟最大的提升（每百回合净胜9.0分），而本赛季又继续提升了+4.7，排名联盟第六，尤其值得称道的是，这些进步几乎是在阵容变动不大的情况下实现的。

两年来，火箭进步最大的领域是防守——他们从倒数第二的防守效率一路提升到第10、再到本赛季的第4。不过，别忽略了他们在进攻端的成长：即便整体投射能力不足，他们仍有机会跻身进攻效率前十。放眼全联盟，目前只有三支球队拥有少于两名命中率达到联盟平均线（36%）、且三分出手数超过200次的球员，火箭就是其中之一，另外两支队伍是黄蜂和魔术（唯一达到标准的是狄龙·布鲁克斯）。

5、金州勇士

上周排名：5

战绩：46胜32负

勇士在四月前四场比赛中打出3胜1负的战绩，对手全部来自西部前八，使他们目前处于西部五支战绩相同（均为32场失利）球队的混战中央。进入常规赛最后一周，他们理论上有可能以西部第四至第八任何一个名次结束赛季。而他们可能也是这五队中最不依赖主场优势的一支：数据显示，勇士在客场的净胜分（每百回合+3.1）反而优于主场（+2.6），联盟中只有六支球队呈现这种情况，其余五支都来自东部。

当吉米·巴特勒与斯蒂芬·库里同时出战时，勇士战绩为20胜3负，进攻效率高达每百回合119.9分。其中面对胜率超过五成的球队战绩为8胜2负，面对西部前八球队则为4胜2负。然而，在上周接连击败灰熊、湖人和掘金，打出每百回合126.7分的强势表现之后，勇士在周日面对火箭时进攻彻底熄火，仅打出每百回合96分的效率（火箭则为98），库里全场10投仅中1，使用率甚至跌破20%，这是他本赛季仅有的第七次。数据显示，只要库里不出手，勇士的风险就会急剧上升——这七场使用率低于20%的比赛中，勇士战绩为3胜4负，且面对强队时仅为1胜3负。

6-10：湖人、森林狼、快船、掘金、尼克斯

11-15：步行者、灰熊、活塞、雄鹿、魔术

16-20：老鹰、国王、公牛、独行侠、热火

21-25：太阳、开拓者、马刺、猛龙、篮网

26-30：鹈鹕、黄蜂、奇才、76人、爵士

来源：NBA官网