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莱顿大学的研究揭示了年轻人对虚拟现实副作用的惊人抵抗力。
尼娜·克鲁普贾宁及其莱顿大学团队开展的一项新研究发现，儿童和青少年在虚拟现实中几乎不会出现成年人经常出现的晕动症。他们的研究包括 85 名年龄在 8 岁到 17 岁之间的参与者，结果显示，常见的 VR 副作用（如头晕和头痛）报告很少。
这一点尤其值得注意，因为成年人经常会出现这些症状，尤其是在涉及人工运动的 VR 体验期间——当他们的眼睛看到的东西与内耳平衡系统告诉他们的不匹配时。
研究发现，年轻的参与者对 VR 头盔非常满意，并能轻松完成任务。虽然没有透露具体设备，但研究人员指出，参与者深深沉浸在卡通风格的虚拟环境中，自然地对定向音频提示和其他刺激做出反应。
Krupljanin 认为，这可能是因为孩子们的数字素养更高。“他们往往问的问题更少，更愿意通过反复试验进行探索，”她解释道。“在数字媒体的陪伴下成长似乎能培养好奇心，减少犯错的恐惧。”
也许最重要的是，每个孩子都表现出很高的参与积极性——这是考虑治疗应用时的一个关键因素。
利用虚拟现实 (VR) 对抗创伤相关的羞耻感
尽管针对成人的 VR 治疗研究不断扩大，但我们对其对儿童的影响的了解仍然有限。“在为年轻用户开发 VR 干预措施之前，我们首先想了解他们对这项技术的反应，”Krupljanin 说。
她目前的项目名为 SHINE-VR（羞耻干预虚拟现实），旨在通过自我同情训练帮助年轻人应对创伤相关的羞耻感。该项目提供简短但有效的体验，旨在培养自我同情技能。
“在 SHINE-VR 中，参与者进入一个虚拟世界，在那里他们学习羞耻以及如何运用自我同情，”Krupljanin 解释道。“他们与同样经历过人际创伤的虚拟同伴互动，讨论共同的主题和困难的情绪。这有助于他们感到被理解，不再孤独。”
这项研究凸显了虚拟现实的治疗潜力：用户可以戴着头戴设备安全地练习具有挑战性的真实场景。“我们发现，即使用户理智地知道他们没有遇到任何真正的危险，这些环境也能引起真实的情绪反应——包括心率加快，”克鲁普贾宁指出。“这让人们有机会逐渐面对困难的情绪，帮助他们在现实生活中轻松面对这些挑战。”
年龄问题：孩子应该什么时候开始使用 VR？
儿童开始使用 VR 的适当年龄仍存在争议，没有明确的长期研究来指导我们。制造商的指导方针各不相同——Meta最近将其 Quest 的最低年龄从 13 岁降低到 10 岁，而其他公司则保持更高的年龄限制。Facebook 公司还为青少年（13-17 岁）和“青春期前”（10-12 岁）提供带有家长控制功能的专用账户。
然而，我们建议家长应该更多地关注孩子个人的身心成熟度，而不是制造商的指导方针。这些年龄建议可能受到公司扩大用户群的愿望的影响，而不是对安全和发展进行扎实的研究。
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