雷格斯多功能电加热饭盒轻松做出一顿营养配餐

工作之后午餐很多朋友多会选择外卖，随着大家对于健康饮食需求不断提高，午餐新鲜度和营养搭配，就变成了刚需，那么如何来解决这个问题呢？雷格斯多功能电加热饭盒就能够满足大家的需求，蒸汽加热的工作方式，能蒸、能煲、又能炖。

雷格斯多功能电加热饭盒有多种型号可供选择，手上这款是智能电脑款双层2L，当然还可以选择单层1.2L，双层款更适合自己，而且白色上盖、深色层架、白色主机的拼色设计，层次感还是蛮好看的，凸显格调。

因为雷格斯多功能电加热饭盒，主要的定位就是解决大家午饭问题，所以便携性也是要考虑到的，25cm×12.5cm×22cm的外形确实精致，便携式的提手设计，更增强了这块产品的易用性，从设计的角度上确实贴心。

那么这三层是如何进行固定的呢？一起来看看雷格斯多功能电加热饭盒侧边，可以看到白色上盖、深色层架都设计有卡扣，这点就比较巧妙了，因为这块产品支持双层使用，同样当白色上盖搭配白色主机，这种单层使用也是支持的。

雷格斯多功能电加热饭盒的顶部设计的比较简洁，三个蒸汽孔在白色主机工作的时候，会冒出蒸汽，深色的部分是可折叠便携提手，平常与白色上盖融为一体，需要的时候向上一拨，就成为了这块产品的提手部分。

雷格斯多功能电加热饭盒的底部，也秉承简约设计的方案，四周设计有垫脚，其中一边垫脚附近设计有散热孔位，品牌标签和产品合格证也贴在这个区域，通过阅读品牌标签参数等信息，能够对这块产品有更进一步的了解。

雷格斯多功能电加热饭盒，确实不是简单的保温饭盒，中肯的来说更是一个集蒸饭、蒸蛋、煲汤、煮粥于一体的厨房小电器，利用这块产品来准备午餐的话，就算没有做饭经验的朋友，也能够轻松上手，烹饪出一顿营养午餐。

同时拨动两侧卡扣，就可以将雷格斯多功能电加热饭盒打开，将层架从白色主机中出厂的时候不锈钢内胆包裹着一层保护材料，可以看到主机放置2个不锈钢内胆、层架放置2个不锈钢内胆，虽然盖子外观不同，但是作用都是一样的。

雷格斯多功能电加热饭盒的白色主机、深色层架，从外观来看做工还是蛮精细的，主机支持防干烧能力，可以在缺水的时候自动断电，而且还设计有最低、最高水位线，一般1个小时蒸煮的时候，最低水位线基本都够用了。

从外观上来看，雷格斯多功能电加热饭盒的4个304食品级不锈钢内胆，7.3cm×10.5cm的外观大小差不多，我尝试了下两种不同款式的盖子，内胆所有都可以通用，从容量2L可以盲猜一下，单个内胆应该0.5L，烹饪的时候后大家可以掐量准备。

雷格斯多功能电加热饭盒同时还为大家准备了量杯，大家在煮饭的时候，能够更好的控制，我看了一下说明书中的蒸煮时间表，简单的罗列出来，大家一看就清晰明了。

热饭菜，内胆加满食材0.5L，内胆不加水，最低水位线，需要20-30分钟。

蒸煮米饭，内胆放置170g米，内胆加水260ml，最低水位线，需要40-50分钟。

蒸鸡蛋，内胆放置3颗鸡蛋，内胆不加水，最低水位线，需要15-20分钟。

蒸蛋羹，内胆放置2颗鸡蛋搅拌均匀，内胆加水150ml，最低水位线，需要15-20分钟。

看起来还是蛮简单的，所以我首先利用雷格斯多功能电加热饭盒，来尝试做米饭，看看上手的难易度，通过量杯放入标准生大米170g，然后淘洗干净后，用过量杯又放入了260ml纯净水，白色主机内部建议放纯净水，加热工作之后内部确实好清洗。

因为是第一次尝试，所以只是利用雷格斯多功能电加热饭盒的单层模式。操作并不复杂，微电脑触控的方式，蒸饭、蒸菜、热饭、保温几个模式切换也是蛮方便的，而且支持最长24小时轻松预约，就算放在家中，上班前预约下班吃饭也不是梦想。

雷格斯多功能电加热饭盒做出的米饭，看起来也是颗粒饱满，得益于蒸汽环流加热的方式，能够实现均匀加热，这样的好处就是蒸饭熟透，不会出现夹生的情况，当然大家可以选择喜欢的大米，例如五常大米、盘锦大米、泰国香米等等。

既然已经熟悉了操作方式，所以为自己定制了一套营养餐，雷格斯多功能电加热饭盒的四个不锈钢内胆都能够利用上，例如蒸蛋羹、蒸米饭、蒸素食、蒸鲜虾，准备食材也没什么难度，我个人认为这样足够两人营养餐的量。

雷格斯多功能电加热饭盒，7.3cm×10.5cm不锈钢内胆0.5L的容量，到底能够放多少食材呢？其实可以拿日常常见的鲜虾来说，如果想放满的话，我尝试了一下需要放15只，放时蔬和其他菜品的话，生熟之间外观大小也是有一定差距的。

雷格斯多功能电加热饭盒能够实现微波炉、电饭煲、电炖盅、蒸蛋器、便当盒、煲汤砂锅的功能，能蒸会炖，能够加工出主食、汤品、时蔬、荤菜，如果科学进行营养搭配，能够实现一周营养餐，每次都不会重样。例如煮饭、煮粥、蒸小笼包样样轻松。

加工食材的时候需不需要盖上盖子呢？其实还是建议大家盖上，这样能够加热的更充分一些，不过大家也可以多对比一下，看看两者之间的差距大不大？将雷格斯多功能电加热饭盒在工作的时候，倒计时面板数字跳跃的还蛮好看。

加工食材倒计时结束后，还是建议大家再焖上一会儿，通过经验来看，这样出来的口感会更好一些，不过仁者见仁智者见智，将雷格斯多功能电加热饭盒双层拆分的时候，注意不要被蒸汽烫到手，可以看到鸡蛋羹、米粉盖子明显内凹。

打开内胆盖子之后，让我们来一起看看，雷格斯多功能电加热饭盒烹饪出来的食材，鸡蛋羹看着就非常细嫩无蜂窝、米饭蒸煮之后颗粒饱满、蔬菜的火候也是恰到好处、鲜虾的色泽就让人垂涎欲滴，这样搭配大家有没有食欲呢？

雷格斯多功能电加热饭盒哪一点让我最中意呢？虽然这款产品定位是双层，其实单层使用也是没有问题的，而且对于饭量较小的朋友，其实两个内胆也够用了，例如一个内胆煮饭、另外一个内胆热菜，外出携带的时候更轻松。

通过一段时间的使用，雷格斯多功能电加热饭盒还是蛮适合我的，对于没有做饭经验的朋友还是比较友好的，通过制定荤素的搭配方案，准备好食材、调理放入内胆中，蒸汽环流加热最多45分钟左右，就能够同时做出适量的饭菜。

雷格斯多功能电加热饭盒这款产品，外观拼色的设计方案颜值在线，微电脑触控的操作方案，能够做到24小时轻松预约，利用蒸汽环流来进行加热，生米也可以煮成熟饭，煲汤、炖盅也不在话下，上下两层共内置4个食品级不锈钢内胆，加工食材时候也方便做到花样搭配，每个内胆都能够独立封装，外出携带的时候遇到颠簸，汤汁也不会溅洒，当然饭量小的朋友也可以单层使用，这样是不是更便捷许多？那么如果准备一周午餐，大家是如何来搭配呢？