儿童牙刷别挑错了，这些挑选小技巧，宝妈们要收好

邻居家3岁的豆豆因为蛀牙疼得直哭，豆豆妈纳闷的跟我吐槽，明明孩子每天都刷两次牙，怎么还会长蛀牙呢。去她洗澡间看到豆豆的牙刷，我才发现，原来她给孩子用的是一把成人牙刷的缩小版。刷毛硬、刷头大，豆豆嫌刷牙不舒服，每次刷牙都是应付差事，随便刷两下，牙缝里的食物残渣根本没刷干净，不长蛀牙才怪呢。

根据不同的年龄段，选对儿童牙刷，才是保护孩子牙齿的第一步。儿童牙刷别挑错了，这些挑选小技巧，宝妈们要收好。

首先，我们需要知道，孩子的不同成长阶段，对牙刷都有何需求。

6个月-2岁（乳牙萌出期），该阶段先用硅胶指套牙刷或湿纱布轻轻擦拭牙龈和牙齿表面，帮助适应清洁动作。等孩子习惯后，换成短柄、宽柄的软毛牙刷，方便家长握持辅助清洁。

2-4岁（自主刷牙启蒙期），该阶段对牙刷的要求是，刷头要小，选刷头长度≈2颗门牙宽度的牙刷，可以灵活深入孩子口腔各个角落。刷毛要软，丝径≤0.18毫米的软毛，以免损伤孩子稚嫩的牙龈。而且牙刷要有卡通图案或带防滑手柄的牙刷，才能激发孩子刷牙兴趣，比如小黄鸭或小熊造型。

5岁以上（换牙关键期），该阶段对牙刷的要求是刷毛末端加长，恒磨牙（大牙）开始生长，需刷毛更长的牙刷清洁窝沟。交叉刷毛设计，8岁后牙齿排列复杂，交叉刷毛能深入牙缝清洁。

那针对不同年龄段的牙刷需求，我们该怎么挑选适合孩子的牙刷呢？

1. 看刷毛材质

首选PBT或尼龙材质：软硬适中，弹性好，不易变形。不建议使用硅胶材质和PP材质，硅胶太软清洁力不足，PP材质易变形。刷毛尖端必须磨圆处理，磨圆率≥80%，避免割伤牙龈。

1. 看刷头尺寸

2-4岁孩子选2颗门牙宽度的牙刷，5岁以上不超过3颗门牙。且刷毛束间留空隙，避免藏污纳垢。

1. 看手柄设计

粗短防滑手柄适合孩子抓握，避免刷牙时打滑。如果家长帮忙刷牙的话，可以选择细长手柄，方便大人帮忙。

1. 看安全认证

给孩子选牙刷时，一定要认准国家标准，包装需标注GB30002-2013，避免三无产品。

除了选对牙刷，正确刷牙方法也很重要。2-6岁的孩子可以使用圆弧刷牙法，外侧画圈，牙刷放在牙龈上，画小圆圈向前刷，内侧颤动，刷头垂直牙龈，小幅度上下刷。6岁以上的孩子采用巴氏刷牙法，45度角斜插牙龈沟，短距离水平颤动，咬合面来回刷，舌苔轻刷去异味。每次刷牙至少2分钟，家长需监督至7岁，并辅助使用牙线清洁牙缝。此外，孩子的牙刷需要定期更换，别让牙刷变成细菌的大本营。孩子生病后也建议更换牙刷，避免牙刷上残留病毒。

孩子的牙齿健康，藏在细节里。选对牙刷、用对方法、定期更换，才能让娃拥有一口小白牙！如果你也经历过选牙刷的困惑，欢迎在评论区分享经验～