湖南
随着气温回暖，春日的美好和“烦恼”都如约而至。这个被诗意包裹的季节，空气中却潜藏着很多肉眼难辨的“温柔杀手”。
一是因为春季是植物（树木、草类）花粉传播的高峰期，花粉颗粒随风飘散，极易接触眼部黏膜，引发过敏反应；
二来春季多风天气会加速过敏原的扩散，再加上气温回暖外出增多，人体免疫系统也会因气温变化而处于活跃状态，对过敏原的过度反应也更易被触发。
春季高发过敏性结膜炎，又被称为春季卡他性结膜炎，是由于眼部组织对过敏原产生超敏反应所引起的炎症，是一种反复发作的、双侧慢性眼表疾病。
一、哪些人群易发生过敏性结膜炎？
春季过敏性结膜炎病因比较复杂，一般认为与免疫、神经、内分泌等多种因素有关，也有报道遗传因素也参与发病，多见于儿童和青少年，发病率男性多于女性，通常累及双眼并可反复发作。
常见症状为眼睛持续性瘙痒、畏光流泪、异物感、灼热感、眼睛红肿疼痛、分泌物粘稠等。若放任不管或没有及时治疗，严重者可能造成角膜上皮损伤、角膜炎甚至出现角膜溃疡、角膜白斑，从而影响视功能。
二、过敏性结膜炎季节性强，易反复！
春季过敏性结膜炎季节性很强，常在春暖花开时发病、炎夏时节加重，到了秋末天冷时症状逐渐消失，翌年春季又容易复发。
三、一旦发病如何应对？
1.远离过敏原
尽量远离过敏物质的刺激，避免过敏症状加重，如无法避免，则可以在外出时做好防护，如佩戴护目镜可以降低发病几率。
2.不要揉眼
未清洁的手部皮肤可能沾着花粉、灰尘、虫螨等致敏原，会刺激眼睛释放更多的炎症因子，导致越揉越痒，加重局部刺激和红肿等不适。另外，揉眼还可能会导致眼表异物、病菌入眼，引起眼睛发炎。用力过猛或长时间揉眼，还有划伤角膜的风险。
3.局部冷敷
当眼睛出现奇痒难忍时，可以局部冷敷，以减轻结膜充血，缓解症状。
当出现眼睛红、痒、灼痛等问题时，应前往正规医院进行诊治。抗过敏治疗的同时还应该注意保护眼表泪膜的正常功能，必要时加用人工泪液。
另外，针对过敏体质人群，预防春季过敏性结膜炎，还可以从做好居家防护、注意个人卫生，注意眼部的清洁和保湿做起，养成良好的生活习惯、劳逸结合，以及尽量保持饮食清淡也非常必要。
来源：怀化爱尔眼科医院
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（编辑ZS）
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