人人忽略的“控糖猛将”,早餐吃它胜过白粥、小米!养脾胃、润肠道,气色红润不长胖~

俗话说，“五谷杂粮，燕麦称王”。

燕麦，可真是杂粮界的全能王者。 不仅膳食纤维丰富、蛋白质含量高、矿物质含量能打，还特别适合作为大家的减肥期主食。

不过燕麦片的种类很多，如果平时不注意，很容易买到“合成”麦片，是由小麦粉、玉米粉制成的，配料表里还加入了不少的油、糖以及香精。

这种麦片不仅营养价值低，而且饱腹感也差，比喝白粥强不了多少。

因为一直以来，也有粉丝留言说，买不到好吃的原味燕麦片，市面上大多都是膨化麦片，虽然好吃但不够健康。

所以今天，我特地给大家筛选了一款——有机认证的纯燕麦片，口感非常清新干净。

而且冲泡即食，只需1分钟，就能得到一碗糯糯稠稠的燕麦粥，尤其适合作为快手营养早餐，全家人都能一起吃。

燕麦被称为“五谷之王”养脾胃、润肠道清心湖甄选有机纯燕麦片不添加蔗糖、香精配料只有有机燕麦

中医讲“五谷为养”，每餐中必不可少的就是主食，这是我们人体赖以生存的基本物质，是养气血的根本，是养好脾胃、强身健体的根基。

而燕麦片，凭良心说，真的是公认的的健康粗粮。

在美国《时代周刊》杂志中，曾经评选过“十大最佳营养食品”，燕麦是唯一上榜的谷类食物。

于是，便有了“五谷杂粮，燕麦称王”的名号。

这还不是随便说说，是有研究证实的。

因为燕麦粒含有一种叫做β-葡聚糖的成分，属于可溶性膳食纤维，它可以帮助身体赶走坏胆固醇，所以很适合高血脂的人食用。

而且燕麦的蛋白质含量非常能打，每100克含10.1克蛋白质，直接把大米甩出两条街（大米才7.9克）。

关键是，燕麦里面，还含有可溶纤维和不可溶纤维这2种对咱们肠道非常有益的物质。

所以，平时便秘的人，不妨把主食换成燕麦，每天早上一碗燕麦粥饱腹又润肠。

另外，关于燕麦的历史，也是非常悠久了，古人称之为野麦、雀麦。在饥荒之年，这就是能救命的充饥食物。

《本草纲目》载其：“舂去皮，作面蒸食，及作饼食，皆可救荒”。

燕麦味甘性平，归肝、脾经。作为谷物之王，其补益脾胃的力量，自是不言而喻。

不过要想吃到麦片的营养，配料表一定要选尽量干净的。因为很多打着“健康”幌子的麦片，光看配料表就让人头疼：

一堆香精、糖油、防腐剂，都搞不清楚自己到底是在吃麦片还是在吃添加剂……

而我给大家推荐的这款，一目了然，配料只有有机燕麦，别的都没了。

里面根本没有添加蔗糖、香精等，更不会增加额外的热量，让你吃了变胖。

对比燕麦粉、膨化燕麦，燕麦片不仅更好的保留了它原有的各种营养成分；

尤其是各种矿物质和维生素，比如铁、维生素b1等，它还是高蛋白，高膳食纤维的。

不管你是追求营养早餐饱腹，还是想要找到满足又不罪恶的零食替代，这个燕麦片都可以满足你。

每一桶都有”身份证”（有机认证），买回家，孩子老人吃起来也都会更加放心啦。

纯净有机认证

经过600+农残检测

每天吃点，营养又健康

营养早餐/减脂主食/餐桌必备

我给大家推荐的这款有机燕麦，产地来自张家口——北纬41°-43°的黄金产区。

自然环境不用多说，这里阳光充沛，水汽湿润，可以让燕麦缓慢成熟，充分积累更多的风味。

好原料，才有好产品，这是亘古不变的道理。

而且全程有机种植，0化肥、0农药 、0激素 、0生长调节剂；基地已获得了欧盟等多项有机产地认证。

上市前，还会通过600+项农残检测，你完全可以放心！

因为资料比较多，你也可以联系我们的任意营养师客服，单独发给你看！

开袋就闻到纯纯麦香，可以直接冲泡，60s就能泡的很软糯~

早上有它起晚也不怕，轻松get一碗营养均衡的早餐，喝完胃口大开，能量满满，一整天都干劲十足；

工作加班，或者是饿了 当夜宵也是好选择，随时泡一杯，既扛饿又健康，还能解馋。

而且口感软糯的燕麦粥，特别适合牙口不好的老人家和小朋友。

「清心湖甄选有机燕麦片」

全家都能放心吃的

减脂降糖神器

多种做法随心挑选

原价59.9元/罐（880g/1罐）

限时活动价：仅需37.9元/1罐

68.9元/2罐 单罐低至34.45元

市面上加了大量糖、油的麦片，也要2、30元一袋，还有可能是加了小麦粉的“合成”麦片。

而我给大家推荐的这款，是真正的有机种植，配料干净，来自大品牌的纯燕麦片。

我也是和对方也磨了很久，才谈到现在这个价格。算是全网最低了！

仅需68.9元就能到手2大罐！而且真的是超大一罐，足足880克，能顶一个月的早餐了！

不管是营养还是价格，这桶燕麦片，都吊打早餐店普通的白包子和白粥。

懒人、上班族、健身减脂党、宝妈们都可以趁着便宜赶紧囤，每天早上都能多睡10分钟哦。

另外，搭配我们的早餐奶也是可以的，这款新的黑营养早餐奶，预计在近期，可能是一周内，就能开始售卖啦。

大家敬请期待吧~