“健身达人”变身“技术能手”

三晋技术能手、淮海集团劳模刘凯
“健身达人”变身“技术能手”

有人说：“跑步，是能改命的。”于淮海集团一分厂的刘凯而言，还真是这样。10年间，他参加了10次马拉松。这不仅帮着他改善了身体素质，让他有体力能在关键时刻抗住硬任务。而且在每天的晨跑中，他还养成了冥想的习惯。

虽然每天晨跑前他还昏昏沉沉的，但回家后，他就基本能安排好一天的工作了。他说：“运动，不仅帮着我锻炼了身体，似乎也锻炼了大脑，甚至还帮我提升了动手能力。”可以说，他既是大家伙心中的“健身达人”，也是班组里的“技术能手”。

“健身达人”

说刘凯是“健身达人”，既是因为他有一身腱子肉，也是因为这强大的体格，能让他在关键时刻抗住事儿。

去年国庆，正好遇上某产品到了关键的生产节点。为了不耽误生产进度，分厂只好两班变三班。大夜班不好熬，需要从晚上11点干到第二天早晨8点，但刘凯却主动站出来，表示自己可以承担所有的夜班。问起背后的缘由，他笑嘻嘻地说：“我年轻，而且身体好，能多承担一点儿是一点儿。”

一个假期过去，生产任务不仅没落下，而且进度还往前赶了不少。好的身体素质，不仅对自己的生活重要，而且还会在关键时刻成为工作中的助推器和生产中的加速器。

“技术能手”

跑步时，刘凯爱琢磨点儿啥。这不仅让他每天一大早就能做好当天的工作规划，而且还能在事后把一些经验归纳成册，申请专利。

去年，他就拿到了两项实用型专利和一项技术创新。刘凯说：“我跑步时，就会提前想想当天的工作任务，有啥技术卡点，有啥需要准备的。”有了提前谋划，自然也就可以在第一时间就进入工作状态，也能更好应对一些突发情况。

而遇到一些难题时，刘凯也爱在跑步时思考，接着他还会利用一些仿真软件进行模拟。专利中针对斜孔的夹具和专用模具，就是这么一点点探索出来的。或许，我们每个人都该给自己一点儿思考的时间。

俗话说：“我思，故我在。”有了思考，才能有进步，有了探索，才能有方向。

“收纳狂魔”

要说跑步给刘凯带来的另外一个变化，就是他变得爱整理了。“跑步让我的生活变得规律了，这也辐射到了生活的方方面面，我现在特爱收纳，让一切都变得有序。”刘凯感慨道。

所以，他的工具柜、办公桌，总是整整齐齐的。这不仅达到了目视化管理的要求，而且让他在不知不觉中还成了企业5S现场管理的标杆。“好几个分厂的厂长，都组织他们的员工，过来参观。”说起这一点儿，刘凯有点儿小骄傲。除了工具柜，他还把自己获得的荣誉，积攒下的心得，听过的课程，都积攒成册。这样，不仅找起来方便，而且没事儿的时候翻翻，也能起到开拓思维的作用。

有时候，整理环境的过程，就是整理思维的过程，让环境变得有序，就能让工作变得高效。

手工匠人

跑步还锻炼了刘凯的毅力，所以，他身上有一种劲儿，就是做啥，都想做到最好。“手艺”啥的，自然也不例外。

在一次创意大赛上，刘凯就用机床和钢件做了一个“鲁班锁”，尝试了古代匠人的“榫卯结构”。为了实现，他不仅翻阅了很多书，也实打实练习了一些比较难的操作方法。

为了练习技艺，他还利用自己的休息时间，设计、焊接了一些健身器，在自家的车库改造出了一个专属于自己的“运动空间”。操作中，也让他提前思考了很多工作上可能遇到的问题。

在实践中练习，在练习中实践，正是他不断进步的动力。

很多时候，工作和生活是相辅相成的。努力工作，是为了更好地生活。而好好生活，也可以让工作更高效。不知，你有什么爱好，是坚持很久，收益很大的？

图/文 晋爽

编辑：晓瑞