李可说，阴阳平衡，是要在阳气主导下的阴阳平和

李可说，阴阳平衡，是要在阳气主导下的阴阳平和。

阳气跟大自然的太阳一样，所以说万物生长靠太阳，正因为太阳主导，才有了春生夏长，正因为有了春生夏长，秋天才有果子收，冬天才有果子藏。这样一年年可以生生不息的循环。

人体也是一样的，人恒温36度多，手脚是温暖的，能活动的，温度就是阳气，阳主动，说明正是阳气为主导。当手脚不温暖时，说明阳气正在衰退。照理说，南方的日照时间长，阳虚会比较充足，但我年轻时虽然经常在南，但也闯过北，我也发现为什么南方的阳虚比北方还多？

第一个表现就是怕冷，我以前年轻时一天要看好几十个病人，一接触到手就想往回缩，为什么这么凉，一问就是怕冷，后面了解到这些病人几乎一年中有十个月都在开空调，特别在夏天太热了，一天里有十多个小时，一进屋就像进冰窖一样，所以虽然南方的热反而让南方的人民感受更多的人造虚邪贼风，这样卫阳空虚了。

正因为天气热，人就容易烦燥，老想喝点冰的，他们常年生活习惯喝冷饮，喝冰镇过的汽水、果汁，冲冷水澡，你看季华路那一路，全部都是奶茶店，

我就一直纳闷，奶茶店的隔壁就是奶茶店，也不怕恶性竞争，也不倒，结果是小年轻天天帮衬，20的一顿中饭可能不舍得，但是20元一杯的茶姬随便喝，结果把中阳也耗伤了。

偏偏南方的冬天还不冷，所以在冬主固藏的时候也固藏不起来，南方的小土豆在冬天去哈尔滨说不好玩，因为冷，天天呆在屋子里，因为冷，下午四点太阳就下山了，8点街上就没人了，没有夜生活。

第二天四点太阳就升起来了，不能睡懒觉，不好玩。冬不能藏，于是肾阳也耗伤了，所以有个同行经常笑南方人是”三虚公子（公主）“

所以满大街看到年轻人，衣服穿得很漂亮，可能检查不出什么大的毛病，但是脸色一般是一种苍白灰暗的，特别是机关、大厦，特别是在饭店，看到的工作人员，没有几个是红润的。

阳气虚再有一个就是抵抗力下降，怕风、怕冷，特别容易感冒，或者食欲不好，或者拉肚子。月经病，产后病，老人的心肺病等

《内经》中说“阴平阳密，精神乃固”，还有一句“凡阴阳之要，阳密乃固”。意思就是阳要固秘，“固秘”是要够充足，够饱满的情况下。最厉害的墙，叫固若金汤，意思是金属做的墙，滚水形成的护城河，

这样敌人攻不进来，也能保护老百姓不会流离失所，在身体，阳气固秘，外面的邪风攻不进来，里面的津液不会流失，才能保证阴阳平衡。

气也属于阳，汗属于阴，如果汗多止不着，坐在那里还哗哗的流，要怎么止，要补气，比如玉屏风散，生脉饮，桂枝龙骨牡蛎汤等，把气补足了，能控制着场面，那汗就能止着了。

又很多南方人肾精亏虚（常年的热，冬天也没有收藏），按理应该吃六味地黄芄，熟地，阿胶，枸杞，龙眼肉，但是一吃就腹胀，精神很差，这些东西是属于阴的东西。因为中阳已经被耗伤了，失去了统帅地位的，不能阴从阳化，就没办法补进去。

所以治病一定要考虑阳气，在里面加些温热的砂仁、肉桂、菟丝子，巴戟天，保持阳气温化作用，才会越治越有希望。

所以大自然一日不可以没太阳，人体一日不能没阳气，这个阳气就是家中的顶梁柱，只要顶梁柱不倒，房子就不倒，窗户门口破点没事，修修补补又可以住三年。