年轻人用DeepSeek大调查！提升工作，还跟它掏心窝

“青春腔调”民调栏目

时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。南方都市报、南都大数据研究院上线“青春腔调”民调专栏，倾听青年的声音，呈现青年的态度，连接青年的需求，描摹青年的梦想。无论热点事件抑或湾区建设，年轻的你，请发声！

“世界上最好闻的气味是什么？”

DeepSeek“思考”片刻后，给出了答案：“刚出炉的面包”“第一场雨打在泥土上的味道”“还有爱你的人”。

DeepSeek横空问世，成为AI赛道“新星”。从工作学习到情感陪伴，DeepSeek在年轻群体中掀起了一股新潮流。这届年轻人都在用DeepSeek做什么？如何看待AI技术的发展和应用？南都大数据研究院于2025年3月面向青年群体发起问卷调查，调查结果显示：职场效能提升、生活决策支持、学术研究辅助是受访青年使用DeepSeek的主要目的，认为DeepSeek既能提高工作效率，也能提供情绪价值。面对AI浪潮，受访青年表示不会完全依赖，更希望做“AI军师”。

对话类AI工具用得最多 企业员工学生使用频率高

人工智能发展火热，AI应用工具风靡年轻群体。本次调查结果显示，56.38%的受访青年表示最常使用DeepSeek、ChatGPT、文心一言等通用对话类AI工具，其次是Midjourney等图像生成类（37.92%）、Pika等视频处理类（31.54%）。

具体来看，有24.82%表示每日高频率使用，每天多于5次或以上；35.46%的受访青年每周使用DeepSeek约2至4次；29.79%表示以需求驱动为主，在特定场景会用到DeepSeek。交互分析发现，企业员工、学生每日高频率使用DeepSeek的比例更高。00后学生黄礼志熟用各种AI工具，他说：“总结文献用Kimi，翻译用ChatGPT，提供思路用DeepSeek。”

广州大学人工智能学院副教授王显珉在接受南都采访时表示，目前在校学生AI工具普及率较高，使用场景多样化。学生主要用于学术辅助（如编程解题、论文框架生成、语言学习（如中英翻译）、时间管理（如学业规划表）以及创意写作（如小说大纲生成）等方面。

既是提升职场效能助手 也是心理疏导陪伴对象

搭上AI快车，年轻人都在指挥DeepSeek做什么？调查结果显示，53.19%的受访青年表示通过DeepSeek来进行职场效能提升，例如方案撰写、PPT制作等。其次是用于生活决策，如消费选择、健康管理，还可以辅助学术研究，比例各占四成以上。值得一提的是，还有近三成受访青年将DeepSeek看作心理疏导陪伴对象，认为起到压力缓解、情绪调节的作用。

有意思的是，恋爱中的00后受访青年更倾向通过DeepSeek寻求心理疏导陪伴，而90后、95后主要用于职场效能提升、生活决策支持较多。

几乎每天都用DeepSeek的黄礼志表示，除了辅助学习，有时也会和DeepSeek聊聊天。“比如最近我让它给我推荐一个养老的地方，我提出了要求：房价每平米一万以内、有海有暖气、有大型商业综合体、100公里内有高铁站和机场。DeepSeek就推荐了烟台、威海、秦皇岛、湛江等地，分析了各地的特色，说得我都心动了。”

事实上，像黄礼志这样将DeepSeep视为“生活搭子”的年轻人不在少数。南都研究员在社交平台搜索发现，年轻人与DeepSeek的对话内容，可以从工作聊到生活，也可以从外貌穿搭聊到内在情感，比如“DeepSeek告诉我浪费生命的10大行为”“DeepSeek给气血不足、能量低的人每日恢复方法”等等。其中一个关于“我问DeepSeek因为抑郁症浪费了很多时间，错过了很多机会，怎么排解”的帖子，更是“戳中”了不少网友，大家纷纷在评论区表达自己的感受“大数据监控了我”“这些说到我心坎里”“DeepSeek当个心理陪伴师还真的蛮好的”。

数据服务商QuestMobile发布《2024年中国移动互联网“黑马应用”盘点》显示，月活用户规模前5名竟都为AI陪伴类应用。人工智能应用与年轻人的需求关系在不断演化。DeepSeek吸引年轻人的原因有哪些呢？调查中，受访青年认为DeepSeek“能提高工作效率”“理解能力和生成能力较为精准”是主要优势，分别占52.48%、50.71%，还有人认为DeepSeek能做到“个性化推荐”“随叫随到，提供情绪价值”。有意思的是，MBTI人格为“I人”的受访青年更依赖DeepSeek提供情绪价值这一功能。

有局限性，不完全依赖 年轻人更想做“AI军师”

年轻人与DeepSeek热聊产生“数字多巴胺”。调查中，有89.26%的受访青年表示自己会更深度地使用DeepSeek，其中四成以自学为主，也有超一成人愿意付费学习。

不过，也有部分受访青年反映DeepSeek无法精准处理复杂问题（55.32%）、搜索结果不够准确（54.26%）、服务器经常繁忙，无法进入（47.16%）等等。00后何施惠说“DeepSeek帮我识别参考文献，给了一堆造假的，害我在知网上查半天。”网友鲜奶麻糬表示“DeepSeek要重复问几次才能给出完整答案。”

王显珉分析称，对比其他AI工具，DeepSeek的优势在于其高性能与低成本并存，中文处理与逻辑推理能力突出，能轻量化部署与开源生态，例如支持华为昇腾等国产芯片，模型可蒸馏至小规模硬件运行，同时开源策略为开发者提供高度灵活性，还在教育、医疗、科研等多场景适配应用。

同时，他亦指出DeepSeek的“硬伤”。例如多模态能力薄弱，指令敏感性高，需严格遵循“角色+任务+要求”的输入模板，否则易输出偏差答案，多轮对话和函数调用能力较弱，还需要海量高质量数据支撑，低资源场景应用受限，同时有潜在的伦理风险，例如存在“奖励滥用”隐患。

那么，年轻人如何看待DeepSeek等AI工具的诞生和应用？调查结果显示，53.69%的受访青年表示“辅助为主，非完全依赖”，47.65%表示“指挥AI做事，让工作生活变轻松”，但也有部分受访青年表示“感到焦虑，担心被AI淘汰”“谨慎使用，存在个人隐私泄露风险”。

专家建议： 年轻人提高AI素养，多培养“人类特质”

如今，AI不再是冷冰冰的工具。DeepSeek为年轻人打开通往知识和高效生活的大门，同时年轻人也在赋予DeepSeek新属性。

王显珉对南都研究员表示，年轻人活学活用DeepSeek等AI工具，一方面，反映了大家效率至上与工具理性的特质。年轻人将AI视为“智能副驾”，通过快速获取信息，例如旅行攻略、健身计划，以及星座解析、树洞倾诉等情感支持，来优化时间分配，反映其追求高效、厌恶冗余的“极简主义”倾向。

另一方面，呈现了情感代偿与社交替代的心理。AI的情感疏导功能填补了部分年轻人的社交空缺，但也折射了在现实生活人际互动不足。此外，部分年轻用户因信息过载选择信任AI的“权威性”，也可能削弱其批判性思维，存在一定的技术依赖与认知焦虑。“部分学生作业呈现模板化特征，如文献综述结构雷同、代码注释风格统一。”他提到，学生使用AI梳理论文理论背景和数据分析的现象较为明显，但深度思考和原创观点仍需学生主导。

面对AI浪潮，王显珉建议：首先，年轻人要提高自己的AI素养。学习基础编程与算法原理，培养“人机协同”思维。例如通过DeepSeek开源模型实践微调，理解其局限性与适用边界。其次，要强化人文教育。在技术工具之外，注重创造力、同理心等“人类特质”培养，避免成为“知识的搬运工”。此外，还需要建立系统的监管框架，借鉴上海交通大学的分级使用机制，在教育、医疗等领域限制高风险场景的AI应用，保障数据隐私安全。

样本概述：

南都大数据研究院于2025年3月12日至17日发起本次网络问卷调查。从性别来看，男性受访者占43.62%，女性受访者占56.38%。从年龄段来看，90后占23.83%，95后占30.87%，00后占45.3%。从身份来看，公务员或事业单位员工占12.08%，企业员工占33.89%，创业者13.42%，自由职业者占16.78%，学生占20.47%。从婚恋状况来看，单身占41.61%，恋爱中占25.17%，已婚未育占16.44%，已婚已育占16.78%。

出品：南都大数据研究院

策划：王卫国 邹莹

统筹：张纯

采写：南都研究员 麦洁莹

制图：甘丹 欧阳静 沈淑婷