北京
一人食的含金量
谁懂
量足肘子饭
新开在三里屯附近的一家广式餐厅，已经是附近上班族的食堂了。饭的种类选择很多，招牌肘子饭点的人最多，小份26元，大份30元，米饭免费续，肘子+配菜的量也合适。环境走的港式复古风，座位很多。
· 金必多饭店·老汤肘子·宵夜(三里屯店) ·
地址：朝阳区农展馆北里12号
营业时间：周一至周日 10:30-24:00
预估人均：36元左右
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鼓楼的台湾小馆
最早开在鼓楼帽儿胡同里的醉红楼，重开在了钱粮胡同附近。他家在鼓楼的老店时代就已经积攒了不少回头客，店里主打的都是咱们特熟悉的台湾小吃：卤肉饭、盐酥鸡、甜不辣、花枝丸、三杯鸡...整个店走的是粗犷且实在的家常路线，一人食或多人食都OK。
· 醉红楼·
地址：东城区钱粮胡同17号佰舍公寓一层104-1
营业时间：周二至周日 11:30-14:00 17:30-20:30
预估人均：87元左右
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炸猪排小店
一家藏在大厦里的炸猪排小店，很适合i人。炸猪排有厚切通脊肉和厚切梅花肉两种，可以单点也可以选套餐。还有虾排虾球等其他炸物。套餐分小、大、超大份，大家可以按需选择。很适合周围打工人。
· 胖叔の炸猪排饭(朝阳门店)·
地址：朝阳区朝阳门外大街华普大厦2层北通道
营业时间：周一至周日 10:00-14:00 17:00-20:00
预估人均：47元左右
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大学生最爱的盖饭店
对外经贸学生强推的黄金周盖饭，店里的【农家碎米鸡盖饭】几乎每个学生都吃过。饭的种类也特别多，量大性价比高，这么多年也是屹立不倒。一人吃或宿舍聚餐都很合适。
· 黄金周·美味流香店·
地址：朝阳区育慧南路芍药居5号院9号楼
营业时间：周一至周日 09:00-22:00
预估人均：30元左右
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老食客追着吃的烧饼店
即使搬了很多次家，也有不少老食客追着吃的晓梅烧饼。店里很多人都是一个人来吃的，点一份烧饼夹肘子，一份羊杂汤，不管是早饭还是午饭，都能吃得舒服。
· 晓梅烧饼·
地址：丰台区横一条福臻家园北区4号楼底商1层
营业时间：周一至周日 06:00-20:00
预估人均：29元左右
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徐州米线小店
一家新开不久的徐州米线门店，座位比较少，工作日中午赶上饭点还要排队。店里有牛肉米线、肉酱米线、肉酱牛肉米线可选。他家汤底走咸鲜卦，建议大家多放点醋调一调。米线顺滑，肉酱量比较刚好。他家的配料也很惊喜：馓子、烤鱼丸、烤肠都很好吃！
· 小屿米线 徐州米线·
地址：朝阳区广渠路3号
营业时间：周一至周日 11:30-19:30
预估人均：27元左右
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源自日本拉面冠军的神之拉面
开在西西友谊商城里的一家日式拉面店，门口的海报写着头衔：“日本拉面大赛冠军”的神之拉面。他家【黄金版酱油叉烧拉面】里的薄切叉烧瀑布很有吸引力，拉面汤是浓郁的骨汤，薄切叉烧与之搭配可以降低油腻感。面条软硬度、浓郁度、辣度都可选，配菜也比较丰富，很贴心。
· 豚野家·拉麵專門店(西西友谊商城店)·
地址：西城区西单北大街109号3层AF3-05
营业时间：周一至周日 10:00-21:00
预估人均：50元左右
你的一人食私藏小店是哪家？
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作者丨 高乐糕
设计丨克拉
*文中图片及文字为小分队原创
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“微 胖 是 最 好 的 身 材”
- The End -
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