两办定调！养老金提高通知或发布，月入3500元，能补发700元吗？

近期，中共中央办公厅和国务院办公厅联合发布《提振消费专项行动方案》，强调2025年给广大退休人员提高养老金的情况下，我们有理由期待今年的调整通知会比往年来得更早一些。因此，在接下去的每一天里我们都有可能会收获惊喜。

养老金调整，除了提高每月的收入外还涉及补发。这是因为不管各地几月份发布养老金具体调整方案，都会从年初，也就是追溯至2025年1月，一次性将前面几个月的差额全部补上。

那么退休人员能否补发多少钱呢？我们以一位当下每月领取3500元养老金的退休人员为例进行测算。为什么要选取3500元这个数字作为研究对象呢？主要是由于我国城镇职工养老保险待遇领取者每月的平均养老金差不多就是这个数字，3500元具有比较强的代表性。

补发多少钱与两个因素有关，一是一次性补发几个月、二是每个月增加多少钱。

第一个因素比较容易理解。前面说过养老金调整通知往往不是1月发布的，而是在每年的5-7月之间公布，这意味着公布得越晚补发的月份数越多。

比如，如果2025年5月各地陆续公布养老金调整通知，那么大概率是补发1-4月的差额，即一次性补发4个月的养老金；如果是6月公布，那么补发5个月；如果是7月公布，那么补发6个月。

需要注意的是，当通知是在当月养老金已经发完的情况下公布的时候，那么会多补发一个月。比如，某地今年6月25日发布调整通知并规定月底前要补发完毕，而当地每月15日左右发放养老金，那么就要补发6个月了。

历史上部分地区有过一次性补发8个月养老金差额的情况，本文以补发6个月为计算实例。

讲完补发月份，来聊聊每个月增加多少钱。

这个问题就比较复杂了，不仅要考虑今年的整体上涨比例、各地经济收入差异，还与每一位退休人员的年龄、累计缴费年限等因素相关。

我们假设2025年全国养老金平均上涨比例和2024年相同，还是3%，而3500元又是退休人员的平均养老金，所以可以简单将3500元乘上3%的比例算出每月增加的金额，是105元。

一共补发6个月，每个月补发105元，所以这位月入3500元养老金的退休人员能在2025年获得630元的养老金补发金额。

由此可见，3500元想要补发700元以上并不是一件容易的事情，只补发6个月是很难达成的，怎么也得在补发7个月的时候才能实现。

当然，在某些特殊条件下补发金额远超700元。比如，上海和山东的养老调整方案均设置了“到龄增加额”，正好达到某一特殊年龄时可以额外增加几十元至数百元。

以山东为例，每年都规定正好年满70岁、75岁、80岁的三类企业退休人员可以额外增加290元、190元和360元。注意，这是在正常增加额的基础上额外增加的金额，算上后别说补发700元以上了，超过1000元都是很容易达到的目标。

还有一种情况是退休人员的年龄非常大，能够获得各地最高档次的高龄倾斜增加额，这时每个月的养老金增加额也会达到比较高的水平，哪怕原本月入3500元且只补发6个月时同样能一次性拿到700元以上。

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