年过40岁的中年女人，掌握这3个穿搭技巧，真实自然不做作

人到40岁，岁月沉淀下来的不仅是阅历，更应该体现在穿搭的品味上，此时的我们，无需再去追求过于花哨和张扬的风格，而是更注重真实自然、舒适时髦与体面。下面就为大家分享三个年过40可以轻松掌握的穿搭技巧，让你在日常穿着中展现出独特的魅力。

第一，40岁女人的搭配技巧

1，多穿基础款，耐看不过时

随着年龄的增长，我们越发能体会到简约的力量，简约经典款的服装不仅永不过时，而且能够轻松应对各种场合，打造出得体又不失时尚感的造型。

在选择简约经典款时，要注重款式的简洁大方，避免过多复杂的设计和装饰。比如白衬衫，纯色针织衫，质感好，风格百搭，谁穿谁好看。

2，色彩搭配不宜太花哨

色彩搭配对于整体穿搭效果起着至关重要的作用，年过 40 岁，我们可以选择一些低调、沉稳且相互协调的色彩组合，以展现出成熟优雅的气质。

特别是经典的黑白灰搭配永远不会出错，黑色代表着神秘与稳重，白色象征着纯洁与清新，灰色则给人一种柔和、高雅的感觉，将这三种颜色巧妙运用在日常搭配，足够体现你的品味。

在色彩搭配时，还要注意颜色的比例，一般来说，全身的颜色最好不要超过三种，以避免过于花哨和杂乱。如果想要增加一些亮点，可以选择一件颜色鲜艳的配饰，但要注意其面积不宜过大，起到画龙点睛的作用即可。

3，关注品质，避免廉价的衣物

中年时期的我们对服装的品质要求也越来越高，高品质的单品穿着舒适，而且质感上乘，能够提升整体穿搭的档次。

在预算有限的情况下，与其购买多件廉价的衣服，不如集中资金投资几件高品质的单品，比如羊绒或者是丝绸服装都能够展现出高级的质感。

第二，40岁女人的搭配攻略

当气温逐渐的上升，来到春天，我们可以尝试一些经典的宽松西装或者是衬衫搭配阔腿裤，这些宽松型的服饰对身材具有很好的包容性，颜色上也可以根据这些时尚博主的穿搭选择经典的黑白色系以及经典的大地色，看上去非常的高级。

当然，姐妹们搭配的时候别忘了用叠穿的搭配，这样的技巧可以丰富你的造型，特别是西装外套，它可以和针织衫或者是马甲叠穿展现出层次感，再配上一条挺括有型的九分裤，更是能够改善我们的身材。

到了春天，风衣单品的出镜率变高了，你可以选择一件中长款的风衣，穿在身上挺括有型，非常的帅气，搭配高腰的牛仔裤也能够修饰你的大长腿。

而针织衫也很适合用来叠穿，柔软的针织衫叠穿白T恤，配上牛仔裤，搭配风格温柔极了，同时又很显腿长，甚至你还可以在脚下配上一双浅口的高跟鞋，更好地拉长你的身材比例，整个造型简单却很显身材。

40 +的我们，拥有丰富人生阅历和独特气质这两大 “秘密武器”，再掌握了上面这三个穿搭技巧，轻轻松松就能打造出真实自然不做作、舒适时髦又体面的穿搭风格，尽情展现属于咱这个年龄段的独特魅力！