北京
纪录片
《文运中国》
播出频道：东方卫视
播出时间：3月18日（周二）22:00
节目亮点：本集节目中，外籍探访者深入中国城市和乡村，从西安鼓乐、景德镇瓷器、潮州美食到贵州苗绣，看中国非物质文化遗产的传承和保护。
纪录片
《安化黑茶》
播出频道：湖南卫视
播出时间：3月17日-20日（周一至周四）19:30
节目亮点：本片围绕安化县茶山、茶号及历史遗址展开，呈现黑茶销售渠道与工艺演进，凸显其在地方发展、治边稳疆、税收贡献中的重要作用。
文艺节目
《今晚不加班》
播出频道：东方卫视
播出时间：3月22日（周六）20:30
节目亮点：本节目聚焦都市职场人生活与精神需求，通过喜剧、脱口秀、辩论等形式，关注其心理健康与职业成长，提供情绪纾解与建议。
专题节目
《北疆文化 红色足迹》
播出频道：内蒙古卫视
播出时间：3月22日（周六）19:35
节目亮点：节目以“铸牢中华民族共同体意识”为主线，从“五位一体”布局定位出发，结合“北疆文化”关键词，通过专家解读、实地探访、历史瞬间回顾等表现形式，从爱国、忠诚、团结、担当的视角，展现12个与内蒙古紧密相连的中国故事，传承红色基因，凝聚奋进力量。
专题节目
《艾在归途——
黄安：刻画在血液里的寻根情》
播出频道：东南卫视
播出时间：3月17日（周一）21:15
节目亮点：本集主人公是歌手黄安，凭《新鸳鸯蝴蝶梦》走红。来大陆20多年，他一直寻根未果。仅凭5个先祖名字，要如何帮其寻根？结果为何出乎黄安和家人的意料？本期节目揭开谜底。
《法治伴你行：
风雪无阻执行路
公平正义有温度》
播出频道：甘肃卫视
播出时间：3月17日-21日（周一至周五）21:30
节目亮点：本期节目全程记录甘肃省会宁县法院执行队法官专业研判、干警规范执法细节，将法律程序转化为可视化法治课堂，提升观众法治意识。
《超头条》
播出频道：江西卫视
播出时间：3月22日（周六）21:30
节目亮点：本期节目聚焦Deepseek如何迅速成为行业“顶流”，它将如何重塑生活，并展望人类与AI的未来图景。节目特邀三位不同领域专家，共同探讨这一“新晋”国产AI之光。
电视剧
《北上》
播出频道：江苏卫视
播出时间：3月17日-23日（周一至周日）19:30
节目亮点：本剧以运河沿岸一群少年从相知相伴到分离重聚的人生轨迹为脉络，以大运河文化及时代更迭为背景，讲述个人成长、时代奋斗与邻里人情的故事。
《真心英雄》
播出频道：广东卫视
播出时间：3月17日-23日（周一至周日）19:30
节目亮点：本剧以八组英模人物为原型，讲述人物的感人故事，展现一支信念坚定、执法为民、敢于担当、清正廉洁的政法队伍形象。
《执行法官》
播出频道：山西卫视
播出时间：3月17日-23日（周一至周日）19:35
节目亮点：本剧讲述法官齐麟轮岗至执行局，与庭长楚云由分歧到默契，带领团队解决棘手案件的故事，展现一批青年法官坚守职业理想、追求进步的成长过程。
纪录片
《中华喜宴》
播出频道：四川卫视
播出时间：3月22日（周六）20:55
节目亮点：本集节目带领大家走进陕西渭南大荔县的阿寿村，跟随面花能手王丹，在热气和烟火中感受大荔面花的千姿百状。
《马王堆·
岁月不朽》
播出频道：重庆卫视
播出时间：3月22日（周六）21:30
节目亮点：本片聚焦马王堆文物的发掘、保护、研究、展陈，挖掘器物与工艺背后的历史意义，展现中国从春秋至汉初的丰富物质文明和深厚精神文明。
文艺节目
《全民开麦》
播出频道：CCTV15
播出时间：3月20日（周四）19:30
节目亮点：本节目聚焦时代金曲，邀请经典原唱、新时代“宝藏新声”，以及热爱音乐的“K歌达人团”来到现场，打造一场全民参与的音乐狂欢。
《种地吧少年篇》
第三季
播出频道：江苏卫视
播出时间：3月23日（周日）21:20
节目亮点：本期节目中，种地小队来到黑龙江林口县，挑战零下三十度的沙棘采摘任务。成员们学习沙棘种植技术，参与打沙棘劳作，并探讨东北严寒环境下农业发展的独特挑战。
《妥妥的乡味：
小城小味》
播出频道：辽宁卫视
播出时间：3月19日（周三）21:04
节目亮点：盖州市，位于辽宁南部、渤海东岸，畜牧业发达，海鲜丰富，汉代已是东北重镇，清代成为财货通衢。本期聚焦这座辽南小城独有的“小味道”。
《欢乐送》
播出频道：吉林卫视
播出时间：3月21日（周五）21:00
节目亮点：本期节目展示吉林省历史文化遗迹，介绍松花江的特色菜肴“江水炖江鱼”，还有精彩小品开启观众晚间快乐时光。
《少年中医说》
播出频道：山东卫视
播出时间：3月23日（周日）20:25
节目亮点：本期节目来到孙思邈故里陕西铜川，深入陈炉古镇，跟随当地医生开展公益医疗咨询服务，学习当地居民的养生方法，感悟孙思邈的医学成就和仁爱精神。
少儿节目
《科技智创小达人》
播出频道：重庆卫视
播出时间：3月22日（周六）08:00
节目亮点：本节目以AI抽题、编程制作、AI作品解析+智创领航员指导为形式。本期围绕星际旅行、环保小卫士、趣味校园三大主题，结合重庆特色，引导青少年探索科技如何改变未来。
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