如果你正迷茫、焦虑，且被拖延症困扰，请一定要读这篇文章！

大家好，我是K叔。

这是送给所有迷茫、焦虑还有拖延症患者的一份礼物。

从 2023 年 6 月到 2025 年 3 月，我们已经累计有 3815 个小伙伴免费领取了这份礼物，包括一系列的实体书，还有我们的各种各样的礼盒。

这是我们非常重要的一个游戏挑战，完成这个游戏挑战就可以获得所有的 学费的减免 ，同时还会赠送各种各样的 高价值福利 。

游戏其实不难，我们家老大 12 岁了，也顺利的拿下了所有的礼物，但是也不容易，因为它需要你意识到自己内心深处有一个被忽视的东西，叫做 习得性无助 。

习得性无助背后可能是人类心理学历史上最黑暗的一个实验之一。

美国的心理学家马丁·塞里格曼，他把一群小狗放进了笼子里面，开始电击他们，这些小狗在面对电击的时候也尝试过挣扎，尝试过逃脱，但全部无效。

以至于到第二天把这个笼子的门敞开以后，这些小狗们竟然不会逃脱了，因为它们已经放弃了，也已经进入到习得性无助的状态了，它干脆已经彻底躺平了， 尽管那个门是敞开的。

但这不就像是我们在迷茫、焦虑、想赢怕输的时候的那种心态吗？

我们已经拥有了一种限制性信念，那个信念会告诉我们说，我做这件事肯定做不好，这件事太难了，我肯定弄不好，我一定不会成功的。

各种各样的限制性信念让我们离自己的目标越来越远，离自己想要的人生也越来越远。

而且问题是，现实当中我们会不断地被强化这种负向的自我反馈，你的领导在批评你，你的爱人在抱怨你，你的孩子在气你，好像什么事都不顺利，好像我做什么事都没办法做成。

时间一长，我们也进入到了一种习得性无助的状态。

可是为什么依然会有 3815 位小伙伴，他们不仅领取了这份奖励，还开启了一个摆脱内耗和焦虑的人生状态呢？

很多小伙伴在短短的七天时间里，减肥了 5 到 10 斤，然后离开我们七天营之后，又完成了 20 斤 30 斤的减肥挑战。

还有一些小伙伴，他们通过 7 天来了解自己如何实现副业的变现，找到了自己新的职业路径。

还有的小伙伴通过这短短的七天找回了能量的状态，开始考研，并且成功的上岸，那所有的这些小伙伴其实背后都是我们设计的这样的一套游戏，叫 你行动，我付费。

一共 7 天的时间，我们用三个步骤来帮助大家提升你的行动力和创富力。

第一步：探索你的人生使命，找到你底层的内驱力。

很多时候我们间歇性自律，就是因为你底层的那个内核不够稳定。

当你找到你人生当中的那个灯塔的时候，哪怕你在大海当中航行，你感觉迷路了，但你抬头看到了那个灯塔，你的方向不会变，不会乱。

第二步：我们会带着大家一起来学习一个非常重要的方法，叫 OKR 目标管理法。

这是我们看家的方法，而且这一次，我们还给大家定制了这个行动礼盒，里面有一个非常好用的笔记本，这个本背后其实就是 OKR 的这套方法论。

我的眼睛生病了，所以现在看电子版的表格很非常不方便，所以这个本子，我每天都会深度使用。

我会把我的 OKR，包括我每一天的日程规划全部放到这个本子上面，真的非常非常好用，哪怕是你花 99 块钱单独来买这一个礼盒，都是超级划算的。

第三步：进行创富实战两个维度。

第一个是在 AI 时代，如何提升你的写作能力？

AI 来了并不是说要替代我们，而是我们可以把 AI 当成一种工具来驯化他们。

第二，如何利用教练技能来成人达己，让你的生活状态变得更好，同时还能帮助别人，而且还能实现副业变现。

在我们一行这几年，已经给我们的兼职教练发放了 200 多万的薪酬了，这个数字并不重要，关键是让很多小伙伴开启了教练这个赛道。

这是非常重要的里程碑。

而且我们一行也拿到了国际教练联盟 ICF 的认证，今年刚刚拿到了 PCC 课程的认证，相当于我们是一个全活了。

我们是在这个行业里面第一家，通过线上创新性的模式，拿到所有教练联盟 ICF 认证的机构。

如果大家对教练感兴趣，我特别建议大家一定要去听我们 7 天的这个课程。

七天的课程完成 4 天的作业，我们的 学费全免。

完成七天的作业我们会给到大家，除了学费之外，还会有 三本盲盒的实体书。 还会有我们的 99 元的行动礼盒。

我们还会有 一对一的教练进行你的作业 的点评 ，还有我们的社群全程陪伴。

我希望这 7 天，每天我们的直播课，我们的社群陪伴，能够让你开启一个行动的窗口，能够真正的让你启动你的正向循环。

这次名额非常有限，而且下一期可能得到夏季了，所以春季这一期还没有加入的小伙伴 抓紧时间扫码，以99元的价格支付押金，放心，完成学习任务后，学费会全部退还。

下单后，务必记得添加弹出来的二维码，那是我们的助教老师，她会给你兑换课程，3月18日啦你进入学习社群。

3月 19 日正式开营，到时候训练营见。