【一线传真】北京警察，挺“能动”！

十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将实施“体重管理年”3年行动。

——节选自光明日报客户端

▲图片来源：第六届北京警察马拉松

网友纷纷表示

“我可太需要了”

“坚决响应国家号召”！

▲评论来源：新浪微博

体重管理也意味着健康生活

北京警察

在补足精神之钙的同时

通过各种运动

“管理”自己的身材

强健自己的体魄

今天

我们一起去看看

北京公安民警的 风采与活力

去感受Ta们

如何将健康的“动能”

转化为服务群众的不竭动力

Let’s go……

1·在球场上冲刺，在守护中冲锋

球场上

每一次急转急停

每一次加速变向

都是出警路上无缝衔接的预演

他们用灵活矫健的身影

勾画出平安城市的最美风景

我在球场上磨砺体能，在对抗中锤炼勇气，每一次冲刺，都是为守护平安而蓄力。

在绿茵场上，我学会了团队协作，懂得了默契的力量，我会将这份默契延续到特警队的每一次行动中。

@西城分局反恐特警大队 杨振超

我今年51岁，因为热爱足球，练就强健的体魄和团队协作能力。球场上，只有紧密配合才能赢得比赛；工作中，同事互相配合、查漏补缺，才能更好地为人民服务。

如今国家号召全民健身，运动带来的不仅是健康，更是积极生活、高效工作的动力，让我们一起动起来！

@西城分局看守所 赵亮

打篮球能锻炼我们的心肺功能，增强肌肉力量。每一次在球场跌倒又爬起，都在磨砺着我们的意志。

将这种坚韧不拔的精神迁移到公安工作中，使我们面对复杂案件始终保持坚定信念，不轻易言败，以顽强毅力攻克一个又一个难关，守护人民幸福安宁。

@刑侦总队一支队 李昆厚

篮球划出的优美弧线，教会我寻找内心的静谧。而那些和队友打完球并肩看星空的夜晚，更让我懂得——平安不是独行侠的传奇，而是团队织就的锦绣。

我们要以运动滋养挺拔的身姿，因为我知道，健康的体魄里跳动着守护千万家的赤诚。

@东城分局永外派出所 冯一杨

2·细腻的眼神，丈量每一分平安

在这一组运动里

有劈吊网前的灵活

有瞄准靶心的专注

有拉伸筋骨的柔软

他们用细腻温润的态度

丈量着守护平安的精度

着力解决好每一位群众的急难愁盼

羽毛球不仅是一项运动，更是我工作中的有力支撑。它培养了我的专注力和意志力。

面对疑难案件时，就像在赛中面对强劲对手一样，我用顽强的意志力去坚持、突破，不断探寻新思路，直至案件侦破。

@朝阳分局常营派出所 张明益

射箭需要聚精会神，箭离开弦之前可能会面临干扰、紧张等因素，通过不断克服困难，可以增强我沉着冷静、自信果断的心理素质，让我的情绪愈加稳定。

这让我在工作中能更加从容地面对各种突发情况，常怀平和之心去应对各类棘手问题。

@东城分局交道口派出所 柳伊娜

我从2012年开始打羽毛球，2022年斩获北京市公安局羽毛球比赛女单冠军，十年磨一剑，羽毛球这项运动锻炼了我的灵活与韧性，更激发了我的潜能，帮助我在工作中更好地实现自身价值。

挥拍十年，守轨三载，竞技场淬炼的不仅是体魄，更是守护城市地下动脉畅通的初心与匠心。

@公交总队轨建支队 朱晓芳

3·拳拳到肉，不忘拳拳初心

手上的老茧

身上的淤青

都是为了执着坚守

而练就钢铁之躯的印记

他们的每次出拳

都能精准打击违法犯罪

他们的每次发力

都托举出这座城市的平安祥和

散打赋予我的不仅是强健体魄，更是特警所需的“动态智慧”，每次腾挪闪避与精准击打的瞬间，都在重塑神经系统的应激反应能力。

这项运动让我在处置突发警情时，能迅速反应、灵活处置，在关键时刻冲得上、打得赢！

@反恐特警总队一支队 葛雨范

柔道让我学会精准控制力量、增强耐力、强健体魄，这些都让我在工作中更加游刃有余。

无论是调解纠纷时的耐心，还是抓捕时的一招制敌，柔道带给我的沉稳与坚韧，都是为了让我更好地服务群众，守护社区的平安。

@东城分局朝阳门派出所 巩乐

我曾在IPL力量举100公斤大师组比赛中夺得冠军，通过健身，不仅让我拥有了强健的体魄，更让我始终保持着活力与自信。

哪怕面对急难险重的任务，我也绝不退缩，“发力”！顶上去！我的头顶是警徽，我的身后是群众！

@房山分局刑侦支队 晁存

4·走在潮流前列，陪在群众身旁

骑上攀爬车在岩石间跳跃

踏上单板在雪场中走刃

坐着桨板沿流而下

他们有着潮流酷玩的一面

但当穿上藏蓝色警服

他们用心中的青春活力

全情滋润群众的心田

在起伏的水面上，每一次划桨都在强化核心肌群与平衡感，这种动态稳定与工作中执行高空索降、狭窄巷道追捕时的身体控制力高度契合。

当烈日下的划行转化为守护城市安宁的续航力，波光粼粼的水面便成了砥砺奋进的训练场。强警砺剑，只为在人民需要时能化作最可靠的盾牌。

@反恐特警总队一支队 袁昊

攀爬自行车运动是一项极具挑战性的极限运动，每一次的跌倒再爬起，都不断浇筑着我钢铁般的意志。这种永不言弃的韧性，已然化作强大的内心信念——“我能行”。

作为特警队员，强健的体魄是冲锋陷阵的基础，坚韧的意志是无坚不摧的利刃。攀爬自行车赋予我的，恰是这两者的完美融合，让我无畏艰难险阻，勇往直前。

@西城分局反特巡支队 赵磊

单板滑雪在高速滑行中培养的专注力与抗压力，使我在调解纠纷、应急处突时更冷静高效。

冬练三九，健康的身体是我全天候巡逻的保障，冰雪的淬炼让我在守护辖区平安时步履铿锵。忠诚信仰加矫健身姿，让我更好地担负起人民警察的职责使命。

@清河分局清河派出所 王君宇

5·用坚韧的毅力，守护万家灯火

一步步地奔跑

一圈圈地骑行

他们穿梭于这座城市的路网

亲身感受着温度与阳光

他们塑造自己充满毅力的身体

那些浸透汗水的运动轨迹

终将连成一条守护平安的安全防线

奔跑于我而言，是挑战自我的征途，我享受它带给我全身心的放松和突破极限的畅快，跑步使我自信、乐观、坚强。

这些难能可贵的收获让我在公安工作中受益匪浅，使我总能轻装上阵，迎接崭新的每一天！

@公交总队安河桥北站派出所 王晓辉

骑行对我而言，不仅是简单的体能锻炼，更是作为综合指挥室民警自我思考的沉浸体验。就像我用“低速档攻克陡坡”般的细腻与韧性处理重点工作，用“高速档巡航”般的发力与持久完成日常事项。

变速齿轮与呼吸的默契，正如数据与台账的严丝合缝；骑行时迎风前行的姿态，恰如综合保障的无声守护。

@通州分局胡各庄派出所 方晏乔

我最喜欢的运动就是马拉松，成绩已经达到了国家一级运动员标准。马拉松是耐力有氧运动的典型代表，考验了一个人肯于吃苦、永不言弃的意志品质。

跑鞋与公路让我锻造出一身轻盈矫健的体魄，以更饱满的热情投入到北京公安工作，更好地维护辖区稳定，保百姓平安。

@密云分局反特巡支队 沈雨佳

穿上运动装

他们

用青春动能

诠释执着坚守

换上藏蓝制服

他们

用坚实的臂膀与健康的体魄

守护着“平安北京”的万家灯火

这些阳光朝气的运动达人

真的很让人心动

快和他们一起

迎着春风

操练起来吧

审 核：李彤华

值班编辑：祝亚伟

稿件来源：正警事儿