构建“活力校园”新生态 体育运动活起来 身心健康强起来

近日，省教育厅发布《黑龙江省中小学体育重点工作任务的通知》，聚焦“教会、勤练、常赛”,全面提升学校体育工作质量，落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，推行小学、初中每天1节体育课，促进学生身心健康全面发展，努力构建覆盖全系统、全学段、全要素的中小学校体育工作新格局。

同时印发《关于进一步优化义务教育学校学生在校作息安排工作的通知》，明确全省义务教育阶段学校从2025年春季学期开始，打破“课间圈养”，“一县一策”“一校一策”推进课间15分钟。

下跳棋

活力课间 异彩纷呈

“叮铃铃……叮铃铃……”随着下课铃声响起，每日大课间时间到了，安静的校园瞬间被“点燃”，学生们充满活力的身影，穿梭于学校的每个角落，此起彼伏的欢声笑语流淌在校园里。

新学期开学后，多地学生和家长发现，课间休息时间调整为15分钟，每日学生的综合体育活动时间也延长了，各地各校纷纷出新，花样打造活力课间。

牡丹江市中小学开冰仪式

面对城区学校场地有限的难题，我省多地通过“室内外联动”策略，挖掘校园空间潜力。哈尔滨市率先打造“地面+墙面”立体活动体系：在室内，走廊变身投篮角，连廊设置探索区；室外划分传统游戏区与特色运动场，通过分时分层管理，实现“零碎空间”的高效利用。香坊区某小学利用教学楼连廊设置攀岩墙，学生课间可进行短时体能训练；操场则分时段安排跳绳、足球等活动，确保千余名学生“人人有空间”。牡丹江市印发《牡丹江市中小学生课外文体活动周末开放日实施方案》，通过推进“阳光体育双课间”模式，让学生在快乐中锻炼身体。

马步扎稳、出拳带风……鸡西实验中学的大课间正演练学校创编的“军体拳”。近年来，鸡西市通过丰富多元、精彩纷呈的体育活动，激发学生运动兴趣，多所学校在精品课程、特色社团、课间活动等方面，积极改革创新，不断加强特色运动项目的建设。除日常体育教学外，鸡西实验中学还定期举办精彩纷呈的体育赛事。在春夏秋三季组织拔河比赛、趣味运动会，项目丰富多样，如“一圈到底”考验团队协作与身体协调性，“背向夹球”锻炼默契配合，还有“齐心协力运小球”“齐心协力长杆跑保卫地球”“穿越火线”“50米跳绳接力”等项目，让学生在欢乐中挥洒汗水。冬季举办冰雪趣味运动会，“雪地飞碟”“雪地拔河”“雪橇接力赛”等特色项目，让学生在银装素裹的校园里尽情享受冰雪运动的乐趣。

练滑冰

七台河等地创新推出“乐动区+慧玩区”双场景模式，操场上开展跳大绳、冰雪运动，教室里则组织魔方挑战、机器人编程等静态活动，形成“动静结合”的梯度设计。

数字赋能 乐享运动

“借助AI智能教学系统，我们在教学第一周就能摸排出班级里体能相对薄弱的学生。我们将因材施教，帮这些学生精准提升体测成绩。”哈尔滨市继红小学副校长刘英楠表示，学校运用信息化手段开展体育课教学改革，实施分层教学、课后精准管控、反馈激励等，学生的体测优良率得到明显提升。

哈尔滨市多所学校推动线下体育课与线上云课堂相融合，以课堂为主阵地，深度融合信息技术，深化体育课堂教学改革，打造学校体育教学“双生态”新范式。

佳木斯市中小学大课间活动

线上体育课如何调动学生的参与热情？哈尔滨市的继红小学、育红小学、朝鲜族第一中学在体育课程中融入AI元素，通过“跑酷”“警察抓小偷”等游戏模式，提升学生的参与感。在游戏中，学生需完成深蹲、拳击等动作。学校还通过“小手拉大手”“出汗打卡”等游戏形式，鼓励学生和家长一起运动。齐齐哈尔市引入“科技赋能”理念，开发“地面游戏+体育特色”融合项目。部分学校在操场上铺设智能感应地砖，学生踩踏时可触发灯光与音效，将跳格子、接力跑等传统游戏升级为互动式运动；教室则变身为“棋类益智角”，实现体能锻炼与脑力开发的平衡。

数字赋能 乐享运动

“借助AI智能教学系统，我们在教学第一周就能摸排出班级里体能相对薄弱的学生。我们将因材施教，帮这些学生精准提升体测成绩。”哈尔滨市继红小学副校长刘英楠表示，学校运用信息化手段开展体育课教学改革，实施分层教学、课后精准管控、反馈激励等，学生的体测优良率得到明显提升。

哈尔滨市多所学校推动线下体育课与线上云课堂相融合，以课堂为主阵地，深度融合信息技术，深化体育课堂教学改革，打造学校体育教学“双生态”新范式。

线上体育课如何调动学生的参与热情？哈尔滨市的继红小学、育红小学、朝鲜族第一中学在体育课程中融入AI元素，通过“跑酷”“警察抓小偷”等游戏模式，提升学生的参与感。在游戏中，学生需完成深蹲、拳击等动作。学校还通过“小手拉大手”“出汗打卡”等游戏形式，鼓励学生和家长一起运动。齐齐哈尔市引入“科技赋能”理念，开发“地面游戏+体育特色”融合项目。部分学校在操场上铺设智能感应地砖，学生踩踏时可触发灯光与音效，将跳格子、接力跑等传统游戏升级为互动式运动；教室则变身为“棋类益智角”，实现体能锻炼与脑力开发的平衡。

（图片由采访对象提供）

记者 赵一诺 蒋平