DeepSeek告诉你：以为很卫生，实际上巨脏的9个行为

你以为很讲卫生，但其实都是误区，甚至是适得其反的一些卫生习惯，看看您是不是都中招了？

病从口入，怎样做好预防，让一家人可以避免一些生活陋习，养成良好的卫生习惯。

湿纸巾的作用是什么？

在没有自来水的时候可以用来擦手、抹嘴巴，我们以为湿纸巾卫生，其实不然，用湿纸巾擦手，效果却不如用自来水冲洗。

湿纸巾最大的用处是拿来搞卫生使用，比如擦家里的马桶，擦过以后可以一次性丢弃，不会再重复使用。

厨房里洗碗用海绵吗，还是用厨房巾，我觉得这些都不卫生，反而容易滋生细菌，我现在洗碗都用老家的丝瓜络，我爸在夏天的时候会种丝瓜，最后一批都留到最老的状态，把外壳剥掉就是洗碗的好东西，如果用来洗澡也很不错，可以通经络。

下班回家打开水龙头直接洗手，洗好手后肯定直接关水龙头啊，看来直接关水龙头是不卫生的。

特别是在公共场所，千万不要用手指头去关水龙头，一定要用餐巾纸或者手背去关水龙头，不过现在很多公共场所都是感应的，不需要接触水龙。

现在的公共卫生间越来越高大上，而且都会配有烘干机，这样的烘干机真的很卫生吗？会有紫外线杀菌吗？

烘干机吸入厕所空气并喷出，可能还会扩散细菌，不如用一张餐巾纸把手擦一下，或者直接甩干。

闺蜜、姐妹、同学之间千万不要共用化妆品，护肤品，容易传播疱疹病毒，葡萄球菌。

洗好碗后千万不要用餐巾纸擦餐具，谁还会这么傻，用餐巾纸去擦餐具呀！

如果就是一正常的一家三口，跑完后一定要放在沥水篮里把它沥干，有条件一个星期消毒一次，家里没有消毒柜，可以用开水泡餐具。

如果家里来了客人后，一定要餐后消毒碗筷，因为很多人都会有幽门螺杆菌、乙肝，但是你的亲戚朋友他们不会告诉你他是乙肝携带者，还有很多人都不知道自己有幽门螺杆菌，如果在你家聚餐后不及时消毒，你们一家人就容易传染，特别是有孩子老人的家庭，一定要消毒哈。

工作日在单位上班，你是在餐厅吃饭，还是自己带着饭在办公桌上吃？

如果因为工作忙还在办公室里吃饭，吃饭之前千万要把桌子擦一下，因为你办公桌的细菌是马桶座的400倍。

不要过度使用抗菌产品，比如说抑菌的洗手液、湿纸巾、或者酒精，如果经常使用可能会导致耐药菌，破坏皮肤常菌总。

还有一个习惯一定要注意，在家里蹲完卫生间的时候一定要盖上马桶盖子，如果没有盖盖子，冲水的时候细菌会容易扩散。

冲水气溶胶可飞溅至1米高，携带粪便细菌污染牙刷，毛巾等。

冲水前盖马桶盖，定期用含氯清洁剂消毒边缘，如果家里共用一个马桶的，身为报社记者的阳性，在方便玩的时候一定要记得用湿巾纸擦干净马桶便圈，还有马桶盖，还有马桶周围地上，如果不及时擦干净，那真的是非常非常脏的，可以说是超乎你的想象。

我们的卫生习惯对我们的身体健康有很大的影响，所以一定要注重个人的卫生，避免病从口入，养成讲卫生的好习惯，改掉一些生活陋习，有好身体才能有好质量的生活。