中科大化学物理专业博士生郑晓萱，用业余爱好打破全国纪录

在中国科学技术大学的校园里，有一位2022级化学物理专业博士生郑晓萱不仅在学术研究中取得了显著成绩，还在业余爱好——力量举领域大放异彩。2024年12月，郑晓萱在乌兹别克斯坦国际力量举联合会力量举亚洲锦标赛上，以优异的成绩打破了全国纪录，并成功获得了2025年世界运动会的入场券。

中国代表队合影（第一排左三：郑晓萱）

郑晓萱的故事始于2020年夏天，那时她刚从浙江师范大学本科毕业，保研至中国科大硕博连读。然而，生活的“失焦”和作息的紊乱让她的体重迅速上升。为了减重，她尝试了各种方法，甚至一度陷入极端的节食中。但这种方法并未长久，反而让她对食物产生了更强烈的渴望。在脚受伤卧床休养期间，她的饮食习惯进一步恶化，天天点外卖，暴饮暴食。

意识到这种状态的不对劲后，郑晓萱开始自救。她进入学校健身中心锻炼，并约同学一起去食堂吃饭。在这里，她遇到了同样热爱健身的男友易若龙。两人因共同的爱好走到一起，并开始了力量举的训练。

起初，郑晓萱并未想过要参加专业比赛。但在男友的鼓励下，她逐渐发现了自己在力量举方面的天赋。2023年8月，两人开始规划参赛之旅，主攻力量举的三个单项。经过一段时间的刻苦训练，郑晓萱在2024年5月的国际力量举海峡两岸邀请赛上初露锋芒，以60.15公斤的体重成功深蹲举起170.5公斤，两次打破了63公斤级女子全国深蹲纪录。

这次比赛给了郑晓萱极大的信心，她和男友马不停蹄地备战2024年12月的亚锦赛。在科学的训练和男友的陪伴下，她在亚锦赛上以60公斤的体重成功深蹲175公斤、卧推95公斤、硬拉160公斤，总成绩430公斤，取得了级别季军。其中深蹲和总成绩打破了全国纪录，卧推也达到了全国纪录标准线。

尽管在科研和训练之间忙碌，但郑晓萱从未放弃过对学术的追求。她的专业是物理化学，研究的是纳腔增强和频光谱技术，探索其在凝聚相界面分子结构与动力学研究中的应用。在博士生期间，她的期末考试综合平均成绩在90分以上，并以第一作者身份在Chemical Science上发表了两篇论文，以共同一作的身份在Journal of the American Chemical Society发表论文，还获得了国内学术会议的优秀论文表达奖、优秀墙报奖。

对于郑晓萱来说，做科研与练习力量举并不冲突。她认为力量举不仅强健了她的体魄，还锻炼了她的意志品质。她通常在午饭后的两小时去练习力量举，这样既保证了做科研的时间，又不耽误处理其他事情。

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