北京
世界上有一种差距叫 “别人的” VS “我的”
想象着：性感的身材，魅惑的眼神……跟维密天使一样，站在聚光灯下、自己仿佛就是那颗最耀眼的星。
然鹅...肤白貌美大长腿，全是别人的～你有的仅是理想与现实的差距。
Celeste Barber是一位爆红ins的喜剧演员，完美诠释了别人的瑜伽照 VS 你的瑜伽照，看完真是扎心了...
网友表示：这分明就是我本人啊！
女神的舞王式 VS 我的舞王式
女神劈叉 VS 我劈叉
别人的手倒立 VS 我的手倒立
别人的单腿轮式VS我的单腿轮式
什么鬼？？？
别人海上瑜伽VS我海上瑜伽
就是来搞笑的
别人冲浪板上瑜伽VS我冲浪板上瑜伽
像灾难片
（谁说胖底盘稳？）
别人的瑜伽手倒立VS我的瑜伽手倒立
使尽了吃奶的力气，才能勉强在半空撑一秒钟
别人车顶推轮式VS我车顶推轮式
对不起，车顶太滑
别人的小桥式VS我的小桥式
肉太多，起不来
看了这么多是不是觉得很扎心， 但 其实，真正的 <高难> 瑜伽并不在于， 你前后跳跃的有多轻盈， 你的倒立体式有多稳定， 甚至不来自你的神猴做的有多到位。
真正的瑜伽练习是越简单的体式，越要用心练、练正位、重复练，达到呼吸顺畅，身心合一。
我们需要通过最简单的瑜伽体式， 对自己的身心有更多的了解， 而不是去比较谁能劈叉、谁能倒立， 瑜伽练习是顺其自 然的日积月累， 当你基础扎实了，高难体式自然水到渠成。
在瑜伽练习中，一切看似简单的体式， 却蕴含着博大精深的道理， 它们是我们瑜伽修行中， 改变自我缺点，正视自己的过程。
瑜伽就是这样这样一种过程， 你需要不断重复练习最简单的体式， 这过程就如同人生历练一般 不断打磨、消化、再打磨、精进， 达到净化自己的一门艺术， 通过由内向外的觉知，让你感受到真实的自己。
如果你认为高难体式才是瑜伽， 那与那些杂技演员并无区别， 不执着于体式难度，不畏将来、不留恋过往， 不乱于心、安在当下， 简单、静心、不偏执、不浮躁、不虚荣， 这才是真正的瑜伽。
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