“年年都有小巅峰”

趁早星球上，最近又有各种大事发生。

#和潇洒姐塑身100天# 即将迎来6周年，很多趁早星人正是因为这门课程认识潇洒姐、知道趁早，也因此第一次成功养成运动习惯、拥有马甲线、获得梦想中的好身材。

也和潇洒姐一起，一年又一年，年年身材小巅峰，让好习惯陪伴至今。

在趁早、在潇洒姐身上，有太多“时间看得见”的故事。

拥有梦想中的身材是如此，拥有梦想中的事业也是如此。

13年前，潇洒姐“在淘宝开了一家趁早小店，开始销售趁早效率手册。后来趁早小店发展成了趁早天猫旗舰店，趁早效率手册发展成了趁早文创”。

而如今，这家「趁早小店」，在自己的趁早总部有了一家丰盈明亮的实体版。

· 趁早精选店

关于为什么会开一个小店，潇洒姐写下过它的由来：

「2011年底，我决定印制一批效率手册给客户做新年礼物。我认为效率手册是个平凡但实用的小工具，既可以承载思想，开发成本又低廉——团队有设计和印刷监督人员。于是效率手册的制作进入流程，一切按部就班推进，与其他的制作型项目没有太大区别。唯一的区别是，在这个项目里，没有来自客户的意见和制约，一切是我与团队在做选择和决定，效率手册里出现的每一个排版每一处设计，都可以是肆意而主观的——这对于服务性行业来说，简直是一种精神上的奖赏。

· 潇洒姐效率手册的几天（2014年）

在决定制作数量时，有人建议制作3000本，其中500本当做赠送礼物，其余在淘宝卖掉。虽然那时我从未有网购基础，但还是采纳了这个建议。之后公司在淘宝开了一个店，起名为“趁早小店”，没有装修，全无经验，但还是在2011年11月，开通半个月后，卖光了所有效率手册。

上架开通的前几个小时我记忆深刻，兼当客服的姑娘紧张得不知所措，我到她的电脑前一看，卖家旺旺正在疯狂闪动，眼见窗口迅速形成了密集层叠。我被那景象震惊了，或者说愚蠢的我曾低估了电商的力量。」

潇洒姐形容第一年的趁早小店“是懵的，客服、包装、快递，团队全是外行，办公室杂乱无章，大家却因为新鲜感和战斗状态而激动。

一切都突如其来，一切都在实战中摸索。”

那个时候，美丽的店主+她的效率手册，这就是趁早小店的全部了。

· 2014年的潇洒姐和效率手册

而13年后，趁早小店中的趁早产品越来越多，有本册，有包包，有了可以自由按你意愿组合的活页手册，但始终

“一切都关于更丰富、更美好、更强大的自己”。

「究竟是“天赋、原生家庭、生存、兴趣、环境、资源”哪些因素导致我和我的团队启动了“趁早小店”已经很难说清。这是一个复杂的过程，发展、演化、蝴蝶效应、无心插柳、水到渠成，朝前走，终有一天串起了点滴。」

命运在其中悄然推动，但是其中有一个因素必不可少，那就是在面对任何挫折时，潇洒姐说出的、写下的，始终是肯定的话语。

这种肯定不是凭空得来，而是出于她本人一次又一次地对自己积极解读。

面对健身中的挫折，潇洒姐的解读是“循环增强”：

「健身是屡败屡战的，饱含挫折的，因为人注定孱弱衰老，这番努力从结果看是终究失败的。当然整个人生都是这样。

健身新手期还常常痛苦，等过了一定门槛才会体察到快乐，多数人会停在这个去往门槛的过程中。

学习，健身，做难的事都是这样，确实痛苦阈值会高。但智慧就是有办法把这类事变成自己做得好的事。

在自己身上研究正反馈和循环增强，这是少数人的科学。」

创业中的不确定性更是何其多，但潇洒姐说：

「我要做喜欢的事。

我要创业成功。

我要做喜欢的事并且创业成功。

我要做喜欢的事并且创业成功从而证明我坚持的信念是正确的。

我的信念是什么呢？

我相信人生在于秩序，生命在于运动，行动在于持续，成长在于循环增强。 我会坚持实现，我会知行合一。」

· 趁早总部

写作和表达也是如此。曾经，潇洒姐也觉得，自己的话语、故事是“小破观点小破事儿”，写下来了又删掉。她从来没有停止表达，连续更新16年直至今日。

「过去岁月里每一次面临方向的、去留的、取舍的煎熬和考验，无一例外，最终都是因为我认同自己是强者去面对和解决的。

“我是强者。”」

不下牌桌，打起精神，继续向前走。

正是曾经认为的“小”而“难”但不放弃，造就了如今的“强”。

在所有成事的偶然中，积极解读是必然。

这种从自己身上生长出来的能力，潇洒姐在耳濡目染中也教给了女儿问问，让它成为育儿的日常。

用在趁早的产品中，永远有积极正向的语言，成为每一个趁早星人的日常。

在世俗对年龄的限制性观念中，对健身与追求热爱的限制往往是“重灾区”，认为人一旦过了某个年纪，ta的时间就会迅速贬值或只能寄托在子女身上，停滞不前是理所应当。更可怕的是，如果环境中消极的语言听多了，连自己也会这么想，安于不再追求和停止生长。

但如果用一天的时间来比喻人生，30岁刚刚是早晨七八点的朝阳，一天从此刻才开始，50岁刚到最明亮耀眼的正午，70岁时太阳甚至还未落下。

限制从来不在肌肉骨骼里，而在观念和思维中。

当一个人停止用“已经错过了最佳时间”的匮乏感思考，转而用“还能创造多少可能性”的丰盛感行动时，人生里最好的部分才刚刚开始。

最后，想和大家分享潇洒姐在新年直播时的一段话：

「趁早创业到今年， 2008年注册到现在2025年，已经17年了。我开办公司，之所以它能够持续生存，一定是做对了什么更重要的事，是一些火苗在心中从来没有熄灭过。

我对自己创业中的消极解读有没有？

曾经很频繁，也很多，但是随着岁月的推进，我真的成长为了一个完全真的我，是一个真正的正能量，我成长为了一个积极解读的自己，我绝对能给到自己积极解读。

真的实现这一切用了很长的时间，但是我希望跟大家跟自己说，不是说今年，2025年，我立刻马上就是一个完全积极解读的人，不是的。

你可能需要 2025年，2026年，2027年，我终将成为一个积极解读的人，我终将能够鼓励和陪伴自己。

这个终将的过程中，事儿就会一件一件的做成。

因为（积极解读的）B才有（结果）C，我们先能做到B的人，C就会陆续的出现。我希望真的做到知行合一，让大家在岁月中见证这个发生。

虽然我做的事业不大，我们是一个文创公司，文创在整个的行业中、零售业中、精神文化产品中是很小的一个分支，但是我热爱这个分支，它就是我的passion。我在这个分支中持续地做下来，它就有它的收获，大家也认同和信任我们，这就是时间中给我的礼物了。

所以我希望大家2025年相信积极解读，把它写在你的本子上，这就是今年的新的愿望了。」

2025年，祝你是积极解读的一年！拥有小巅峰的一年！

从此以后，年年都有小巅峰！⛰️

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