普陀中小学课间延长至15分钟！

重磅消息！

今年春季开学

普陀区各小学全面实施

将课间活动时间由原先的10分钟

延长至15分钟

初中学校根据实际情况参照执行

近日，浙江省教育厅印发《关于优化学校课间活动安排保障中小学生综合体育活动时间的指导意见》，深入贯彻落实全国教育大会精神，牢固树立“健康第一”的教育理念，聚焦“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”总体目标，切实保障学生课间休息和体育活动时间，促进学生身心健康、全面发展。

这份指导意见有多重要？

小编帮你拎重点！

“两个鼓励+两个保障”请记牢

✅自2025年春季学期起，鼓励全区小学段课间活动时间由10分钟延长至15分钟，初中段可灵活安排，每日上下午至少各安排一次15分钟课间活动，引导学生走出教室，放松身心，调节情绪。

✅鼓励各中小学实行每天一节体育课（体育活动课），助力学生奠定体能基础、提升运动表现、掌握两项运动技能。

✅保障每天30分钟大课间活动，保证学生运动量。

✅保障每天2小时的综合体育活动时间，科学规划和多样化设计体育活动形式。

课间15分钟

孩子们怎么玩？玩什么？

一起来看看我区部分学校

如何玩转“课间15分钟”

沈家门小学

沈家门小学新推肩颈放松、

喝水整理、生态逸趣、阅读怡情、

靠墙深蹲、远眺护眼等

使之与之前的爬竿、投冰壶、

写王字、蹲蹲乐、下棋等

多样化课间游戏进行组合

鼓励学生建立个性化课间组合包

如运动+社交、游戏+益智、

整理+望远、赏花+放松等

沈家门四小

学校将玩转人工智能的理念

渗透到课间游戏中

在AI鼓捣实验室内

同学们可以与AI锻炼机相互比拼锻炼次数

既锻炼了身体

又对人工智能的动作捕捉技术

有了初步体验

还可以与AI探究一体机进行

“AI对话”“川剧变脸”“我画AI猜”

“石头剪刀布”等互动游戏

展茅中心学校

展茅中心学校精心制定

“以学生为核心”的课间游戏活动方案

将游戏的自主权交还给学生

跳房子、萝卜蹲、投沙包、

飞行棋、跳皮筋……

一到课间，各班快速投入到活动之中

后续，学校还将积极开发新游戏

购置课间活动设备

让孩子们的互动更加深入

让校园生活更加充满活力

武岭小学

武岭小学精心设置

6个混龄室内童玩区

并正式投入使用

这里有充满艺术气息的

布艺缝纫、扎染刺绣手工区

也有考验思维的各类魔方益智游戏区

1至3年级学生可在课间15分钟自由前往

课间15分钟的延长

不仅是时间的延长

更是对孩子们身心健康的关注

让我们共同期待

课间延长的每一分钟

都能为孩子们的成长

增添一份阳光与能量！

【普陀教育发布】

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课间活动时间延长

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